Эмоциональная зрелость: отпусти обиды, научись благодарить и будь осознанным (Наталья Касарина)
После него вы поймете:
Как это — жить по-взрослому и свободно.
Что такое обида
Как она действует на тело
Как через тело ее отпустить
Что такое эмоциональная зрелость
Как и зачем быть благодарным
А...