Вы получите аудиальную психокоррекционную программу с инструкцией.
Кому подходит программа?
Программа подходит всем, кто хочет устранить негативный эмоциональный фон, актуализировать оптимистические формы эмоционального реагирования и повышения активности.
С возрастом острота чувств, тем более на радостные события, притупляется. Нас бывает уже не так легко заставить смеяться, или захлебываться от восторга, по поводу предстоящей поездки куда-либо, или похода в гости. Этот процесс называется снижением фона настроения - процесс, от которого не застрахован никто. Степень снижения фонового настроения зависит от условий, в которых живет человек - чем больше негативных событий в его жизни, тем больше в глубинах его психики остается безрадостных следов.
К сожалению, очень многое в «закладке» этого негатива в психику делает воспитание - родители, много внимания уделяют не успехам детей (плохим оценкам, плохим поступкам) и редко замечают их достижения, в результате чего у ребенка снижается оценка собственных достижений и потребность стремиться к чему-либо. В крайних проявлениях такой психологический дискомфорт приобретает форму депрессии - состояние, когда человека уже ничего не радует, у него нет желания ничего делать, ему не хочется чего-то достигать в жизни. Такие люди выглядят угрюмыми и подавленными.
Необходимо не «застревать» на каких-то неудачах, тем более незначительных, уметь отвлекаться, переключаться, радоваться даже небольшим своим успехам. Данная АПК-программа воздействует именно на глубинные структуры психики, помогая устранять неосознаваемые причины депрессии. Она позволяет самостоятельно в домашних условиях справиться с хандрой и настроится на активность и оптимизм.
В аудиальной психокоррекционной программе «Настроение» в неосознаваемой («неслышимой» сознанием) форме встроены суггестивные (внушаемые) установки, которые приводят к постепенной модификации содержания психики, переоценке эмоционального отношения к пережитым негативным событиям. АПК-программа направлена на:
- устранение депрессивных и астенических состояний,
- повышение активности (активирующий аффект),
- повышение работоспособности,
- выравнивание и стабилизацию настроения (нормотимический аффект).
https://mageric.org/catalog/audialnye_psikhokorrektsionnye_programmy/audialnaya_programma_bimental_somvi_nastroenie/