Что больше всего из этого списка вас тревожит?
- Некогда убраться дома, часто проще оставить бардак, потому что нет сил
- Некогда банально полежать в ванной и намазать руки кремом, не говоря уже о спа-процедурах и салонах
- Сбитый режим питания - Вам некогда приготовить и нормально поесть, от чего страдает фигура и здоровье,неполноценный сон - в ущерб сну можно сделать много дел и даже уделить время себе, но снижается работоспособность и уровень энергии
- Крики на детей - они не могут сами себя занять и сами что-то сделать
- Не успеваете заниматься с детьми и уж тем более поиграть и подурачиться с ними
- Загрузка по работе, которая выматывает и выжимает, и лучше бы ее не было вообще
- В итоге и отношения могут пойти под откос, потому что нет сил на мужчину, нет сил выслушать его и уделить внимание
- Иметь запас сил на дела, которые Вы всегда откладываете
- Принципы распределения времени и психических ресурсов
- Как избежать выгорания и других проблем, которые не берут в расчет гуру личной эффективности и тайм-менеджмента
- Успевать не только трудиться, но посидеть с подружкой, побыть наедине с собой, заняться своим развитием, красотой и здоровьем
http://lp.ashahov.ru/web-timemanagement?utm_source=instagram