Даты проведения 05.08.2020 - 06.08.2020
Начало: 14:00 (МСК), 8 академических часов
На вебинар мы приглашаем всех, кто хочет и готов изменить свою жизнь к лучшему.
В результате обучения участники смогут:
– узнать о том, как результаты 30 современных исследований воли могут повлиять на Вашу жизнь;
– провести 9 практических экспериментов и узнать всё о своих волевых качествах;
– попробовать на себе 18 простых, но эффективных способов развития самоконтроля, самообладания и самодисциплины;
– начать реальные изменения своего способа реагирования на соблазны и искушения;
– укрепить самодисциплину, развить волевую дальнозоркость и взять под контроль качество своей жизни.
В программе:
- Психофизиологические механизмы воли. Где живут наши волевые качества?
- Биологические механизмы воли. Кто управляет нашим поведением?
- Три составляющих силы воли: «Я буду», «Я не буду» и «Я хочу». Их экспресс-оценка.
- Как победить самые распространенные ловушки, соблазны и искушения?
искушения организма (ловушки вожделеющей крысы);
обольщения будущего (ловушки синицы);
наваждения сознания (ловушки белой обезьяны).
Ведущий вебинара:
Николай Александрович Костицын, кандидат экономических наук, психолог, бизнес-тренер, организационный консультант.
https://www.imaton.ru/vebinar/volevoe-aykido-iskusstvo-upravleniya-soboy-i-svoey-zhiznyu/