вы получите:
ТЕОРИЮ:
- Объясню суть антистрессовой подготовки к любой стрессовой ситуаций.
- Объясню суть быстрого восстановления.
- Покажу приемы Индикатора напряжения и помогу освоить этот «Градусник напряжения» или «Шкалу стресса» для измерения и управления своим состоянием.
- Покажу как быстро снять страх, боль и любой стресс ("рецепт срочной самопомощи").
- Покажу и помогу быстро научиться нулевому состоянию эмоциональной безмятежности.
- Покажу как повысить психологическую устойчивость и иммунитет.
- Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики
+1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для включения энергии силы, гормонов молодости и красоты.
6. Получите домашнее задание для закрепления навыков.
https://privatelink.de/?http://homo_futurus.tilda.ws/opora