Большая часть людей решают эту проблему каждый раз одним и тем же способом. Просто обещают, что все, я больше не буду так думать или я перестаю грызть себя по этому поводу.
Как показала практика - это не работает. Негативные мысли возвращаются и снова по кругу.
На пути к счастью
Негативный внутренний диалог:
Как перестать изводить себя этими негативными диалогами?
Как жить радостно, в гармонии с собой?
Как научиться прощать обидчиков?
Как вернуть свою энергию и использовать себя во благо?
Как убрать этот внутренний диалог навсегда, если это уже длится несколько лет?
Как убрать чувство вины?
Эти и другие вопросы можно решить.
Как? Об этом в новом тренинге М. Разбаш “Как перестать грызть себя по поводу и без”.
Этот тренинг был создан не для крутых бизнесменов и топ менеджеров. Это тренинг, на котором все ясно и понятно на первых же минутах.
Его проходили такие же люди, как вы, которые столкнулись с такими же проблемами. Вы не только получите пошаговый, ясный план действий по решению этой проблемы, но и посмотрите, как проходят тренинг участники. Какие выводы они делают и к каким результатам приходят.
Тренинг ведет Мария Разбаш
Ведущий тренер центра “Разумный путь”, профессиональный психолог, тренер, консультант. Окончила психологический факультет Московского государственного педагогического института.
Опыт ведения тренингов с 1997 года.
Где гарантия, что это поможет?
Гарантии в первую очень в вас и в вашей активности, в вашем желании следовать конкретным рекомендациям, выполнять упражнения и вести необходимые записи.
Главная особенность этой программы состоит в том, что мы перечисляем упражнения, а проводим вместе с участниками. Вы можете видеть конкретные реакции людей на выполнения их, какие вопросы они задают и какие ответы получают.
Вы становитесь полноправным участником тренинга.
Но в отличии от реального тренинга, вы можете наш тренинг повторять столько раз, сколько это будет необходимо.
Ведь самая большая проблема состоит в том, что вы перестаете делать упражнения через 2 недели после окончания тренинга.
После прохождения тренинга
Тренинг – это стройная система упражнений
Но вы можете выбирать, на каких техниках можно остановиться подробнее, а какие достаточно сделать всего несколько раз.
Вы сами сможете осуществлять для себя индивидуальный подход и выбирать именно те упражнения, которые дают вам наибольший эффект.
И в результате работы с этим тренингом вы:
Как показала практика - это не работает. Негативные мысли возвращаются и снова по кругу.
На пути к счастью
Негативный внутренний диалог:
- каждый раз сильно портит настроение;
- отнимает много сил и энергии;
- не дает думать конструктивно;
- бывает трудно остановить и сосредоточиться на главном;
- годами выматывает нервы;
- приводит в состояние отчаяния;
- вызывает сильные головные боли;
- не дает чувствовать себя хорошо.
Как перестать изводить себя этими негативными диалогами?
Как жить радостно, в гармонии с собой?
Как научиться прощать обидчиков?
Как вернуть свою энергию и использовать себя во благо?
Как убрать этот внутренний диалог навсегда, если это уже длится несколько лет?
Как убрать чувство вины?
Эти и другие вопросы можно решить.
Как? Об этом в новом тренинге М. Разбаш “Как перестать грызть себя по поводу и без”.
Этот тренинг был создан не для крутых бизнесменов и топ менеджеров. Это тренинг, на котором все ясно и понятно на первых же минутах.
Его проходили такие же люди, как вы, которые столкнулись с такими же проблемами. Вы не только получите пошаговый, ясный план действий по решению этой проблемы, но и посмотрите, как проходят тренинг участники. Какие выводы они делают и к каким результатам приходят.
Тренинг ведет Мария Разбаш
Ведущий тренер центра “Разумный путь”, профессиональный психолог, тренер, консультант. Окончила психологический факультет Московского государственного педагогического института.
Опыт ведения тренингов с 1997 года.
Где гарантия, что это поможет?
Гарантии в первую очень в вас и в вашей активности, в вашем желании следовать конкретным рекомендациям, выполнять упражнения и вести необходимые записи.
Главная особенность этой программы состоит в том, что мы перечисляем упражнения, а проводим вместе с участниками. Вы можете видеть конкретные реакции людей на выполнения их, какие вопросы они задают и какие ответы получают.
Вы становитесь полноправным участником тренинга.
Но в отличии от реального тренинга, вы можете наш тренинг повторять столько раз, сколько это будет необходимо.
Ведь самая большая проблема состоит в том, что вы перестаете делать упражнения через 2 недели после окончания тренинга.
После прохождения тренинга
- Вы получите конкретную методику по улучшению отношения к себе.
- Вы получите пошаговый практический курс работы над собой
- Конкретные задания и подробные инструкции, как выполнять каждое упражнение
- Наглядный материал для проверки правильности выполнения упражнений
- Вы получите Рабочую тетрадь, в которой сможете вести записи и видеть динамику изменений в отношении к себе.
Тренинг – это стройная система упражнений
Но вы можете выбирать, на каких техниках можно остановиться подробнее, а какие достаточно сделать всего несколько раз.
Вы сами сможете осуществлять для себя индивидуальный подход и выбирать именно те упражнения, которые дают вам наибольший эффект.
И в результате работы с этим тренингом вы:
- прекратите, изматывающий вас, внутренний диалог;
- будете проще относиться к людям и ситуациям;
- будете всегда знать, что вам делать, если снова будете общаться и начнете внутренний диалог;
- уберете внутренние блоки, которые мешают течь энергии легко;
- перестанете тратить время и энергию на ненужные ожидания;
- уберете чувство вины перед собой, родными и близкими.
http://psymarket.ru/product/videotrening-kak-bystro-povysit-samootsenku-elektronnaya-versiya-na-elektronnuyu-pochtu-prihodit-ssylka-dlya-skachivaniya