Мы живем в скоростное время. Умное и высокотехнологичное. Для решения разных проблем мы стараемся изо всех сил раскачать мышление и запасаемся новыми знаниями, чтобы стать более эффективными, счастливыми, целостными.
Однако часто мы, по сути, «изобретаем тот же велосипед» … И за информационной мишурой не видим простых и сильных решений.
В итоге проходит месяц, год - а мы все не живем и не живем... Жизнь как будто все время убегает в будущее — вот ребенок родится, вот образование закончится, счастье где-то там меня ждет. А сейчас надо потерпеть.
И нет ощущения своей жизни — кажется, что жизнь проносится мимо, как скоростной поезд. От этого внутри зарождается жуткая тревога, ощущение горечи, пустоты и безысходности...
Ещё бы! Ведь нет ничего хуже, чем невозможность управлять своей жизнью!
Что вы получите в результате этого тренинга:
Большую часть своего времени вы будете чувствовать себя гармонично и благополучно. При этом вы будете легко справляться с негативными эмоциями, которые возникают у абсолютно всех людей (это нормально). Вы научитесь распознавать свои эмоции, идентифицировать их и управлять ими. Вы разрешите себе НЕ знать абсолютно всё и будете относиться к этому спокойно
Вы научитесь смотреть на воспитание и уход за ребенком с позиции «сверху». Это позволит вам увидеть ситуацию с разных сторон и принимать мудрые взвешенные решения.
Вы начнете лучше понимать себя. И это очень круто, когда наконец, на третьем десятке, ты точно знаешь, что тебе нравится, что нет, чего ты хочешь, а чего не хочешь. И когда ты это понимаешь, то начинаешь разрешать себе это делать.
Вы разрешите себе жить своей жизнью. И наконец поймете, что это значит: как вы хотите жить, с кем, чем хотите заниматься, как вы это будете делать. Если с отношениями что-то не так, то вы поймете как их менять или выйти из них.
Вы начнете любить себя и, что главное, выбирать СЕБЯ — не заставлять себя делать то, что вы реально НЕ ХОТИТЕ, что ВАМ не надо и не испытывать за это чувство вины.
Вам откроется чувственно-интуитивная связь с ребёнком, которая доступна только вам и никому больше. Вы сможете на чистой интуиции находить максимально правильные варианты ответов на ваши вопросы.
У вас качественно улучшатся отношения с мужем за счет того, что вы наконец-то расслабитесь и начнете понимать свои эмоции, взаимосвязи причин и следствий в социуме. Климат в семье станет значительно теплее, что благоприятно отразится на ребенке.
Вам станет легче общаться со своими родителями. Этому будет способствовать развитие у вас эмпатии и понимания других людей. Вы перейдете на более качественный уровень общения: от претензий к партнерству.
https://www.aleksandrovaov.ru/postspok/