Курс поможет вам лучше узнать ребёнка, создать благоприятную обстановку в семье и получать кайф от материнства!
Он точно будет вам полезен, если:
- вы допускаете в воспитании те же ошибки, что и ваши родители и не знаете, что с этим делать;
- у вас с мужем разные взгляды на воспитание и вы часто спорите по этому поводу;
- вы хотите поддерживать тёплые отношения в паре, оставаться желанными друг для друга, но интимная жизнь сходит на нет;
- ваша семья переживает кризис, вам кажется, что вы плохая мать и ситуация с ребёнком выходит из под контроля;
- вы желаете своей семье счастья и хотите создать благоприятную среду для развития ребёнка.
Блок 1. Счастлива мама – счастлив ребёнок. Когда я была маленькой. Мир глазами ребёнка
- Чего нельзя говорить своим детям и как это влияет на жизнь ребёнка
- Простить и отпустить – работа с обидами на своих родителей.
- Медитация «Исцеление внутреннего ребёнка»
- Мама, я уже взрослая – как установить здоровые границы с родителями
- Мой стиль воспитания или как я хочу воспитывать ребёнка.
- Роль папы и мамы в жизни ребёнка
- На каких принципах держится здоровая семья. Разные взгляды на воспитание. Почему важно прийти к общему мнению и как это сделать?
- Игра в «Хорошего и плохого полицейского». Как перестать в неё играть?
- Разделение обязанностей между супругами.
- Кризисы семейной жизни.
- Сексуальная жизнь после родов и секреты её восстановления
- «Я плохая мать» - работа с чувством вины мамы.
- Эмоциональное выгорание у мам
- Как планировать время и успевать больше с ребёнком - тайм-менеджмент для мам
- Развитие ребенка до года. Привязанность.
- Базовые знания: сон, режим, питание. Качественное время с ребёнком.
- Развивающая среда, игрушки, занятия - с точки зрения развития мозга.
- Мультики, гаджеты - когда и сколько без вреда?
- Адаптация к детскому саду: пошаговый план.
- Как выстроить границы и оставить время на себя. Наказания и поощрения.
- Про эмоциональный интеллект у детей. Агрессия и истерики у ребенка. Норма по возрастам. Как себя вести в разных ситуациях?
- Подготовка к жизни: про деньги, телефон, часы, секс. воспитание, безопасность.
- Школа. Мотивация к знаниям. Самостоятельная учеба. Выбор кружков и секций.
- вебинар "Как начать высыпаться"
- чек-лист "Причины ночных пробуждений"
https://university-lupak.ru/smartmom#rec174799732