Мастер-класс «МАК в работе с клиентским запросом: «не могу говорить «нет»
Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»
Слово «нет» это кирпичик в фундаменте наших границ. Без границ нам трудно себя защищать, отстаивать свои права, почувствовать, что нарушен баланс «брать - давать». Однако наше поколение воспитано так, что слово «нет» звучит невежливо и эгоистично. Поэтому нам приходится как-то его оправдывать. Как мы говорим «нет»? Нужно ли нам долго копить раздражение, пока оно не перельется через край. И тогда наше «нет» для окружающих - это внезапная атака. А для нас самих - скорее вопль отчаяния. Или мы прибегаем к стратегии избегания, выпадаем из отношений, лишь бы не отказывать? Или испытываем тяжелое чувство вины. И тогда наше «нет» звучит робко, как бы извиняясь, с готовностью в любой момент отступить?
Маленькое слово «нет» играет одну из главных скрипок в нашей жизни и даже судьбе. На мастер-классе с помощью МАК мы будем осваивать жизненно важную способность - отвергать и не выбирать.
Основные части программы
- мини-лекция о причинах, лежащих в основе трудностей говорить «нет» и их связи с детским опытом;
- обзор колод МАК, с помощью которых можно глубоко проработать тематику границ;
- демо-сессия с запросом по тематике мастер-класса.
Мастер-класс предназначен для всех, кому интересна данная тема. А также для психологов, которым не чуждо все человеческое. И чья способность говорить нет и выдерживать реакцию клиента - определяет клиент-терапевтические отношения.
Цель программы
Раскрыть возможности метафорических ассоциативных карт в работе с запросами клиентов, связанных с невозможностью говорить «нет» и выстраивать собственные границы.
Ожидаемый эффект от программы (для участников)
На мастер-классе каждый участник получит возможность:
- Исследовать свой способ говорить «нет» и понять, как он связан с его границами
- Увидеть связь этого способа с тем, как человек строит отношения
- Узнать разницу между здоровым и нездоровым «нет» и чего не хватает, чтобы «нет» звучало ясно, без груза вины и плохости
Практикующий психолог экзистенциального направления, автор статей по практической психологии, автор проекта #Свобода_писать и колоды метафорических карт «Свобода творить»
Кокорева Светлана
Практикующий психолог экзистенциального направления, автор статей по практической психологии, автор проекта #Свобода_писать и колоды метафорических карт «Свобода творить»
https://privatelink.de/?https://inpsycho.ru/lecture_hall/358