ВНУТРЕННЯЯ ПОДДЕРЖКА
КАК ПОВЫШАТЬ САМООЦЕНКУ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
Ребенок строит свою самооценку из слов людей, которые его воспитывают. Слова и выражения записываются в подсознание, ребенок именно так и думает о себе.Здесь мы будем учиться давать себе поддержку и одобрение. Мы будем изучать:
В КАКИХ СЛУЧАЯХ ЭТО ВАЖНО?
КАК ПЕРЕСТРОИТЬ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ, ЧТОБЫ ОН НАПОЛНЯЛ ВАС ЭНЕРГИЕЙ ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ВАШИХ ЖЕЛАНИЙ
Продажник:
КАК ПОВЫШАТЬ САМООЦЕНКУ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
Ребенок строит свою самооценку из слов людей, которые его воспитывают. Слова и выражения записываются в подсознание, ребенок именно так и думает о себе.Здесь мы будем учиться давать себе поддержку и одобрение. Мы будем изучать:
- Как правильно говорить с собой, чтобы по-настоящему гордиться своими достижениями и не давать промахам вывести вас из строя
- Как защищать себя от критических высказываний и оценок других
- Как не попасть в ловушку самообмана вместо самоподдержки
- Как открыть, что стоит за вашей “высокой самооценкой”
- Как научиться опираться на правду, вместо того, чтобы лгать себе
- Как говорить с собой, чтобы исправить нежелательное поведение
- Как невербально подкреплять свои слова
- Слова, помогающие поверить в себя
- Слова защиты от разрушительных сомнений
- Как ободрять и вдохновлять себя
- Слова поддержки и принятия
- Как показывать внутреннему Ребенку, что он не один
- Как помочь Ребенку поверить, что он справится
- Верить в себя и в то, что у именно у меня, такой, какая я есть, все получится
- Уметь спокойно идти к долгосрочным целям не теряя терпения и не гоняясь за быстрым вознаграждением
- Не саботировать себя и свои начинания, не быть самой себе главным препятствием на пути к счастью
В КАКИХ СЛУЧАЯХ ЭТО ВАЖНО?
- Вы долго пытаетесь что-то сделать, но у вас не получается (иногда месяцами или годами)
- Вы испытываете глубокую неудовлетворенность от своей работы/отношений/жизненной ситуации, но не решаетесь что-то менять
- Вы окружены людьми, с которыми вам не приятно или не интересно общаться, но вы не ищите единомышленников
- Ваше финансовое положение нестабильное уже в течение многих лет, но вы продолжаете говорить себе, что “у всех так” и терпеть
- Вы боитесь позволить себе быть собой настоящей показывать ваши настоящие мысли и эмоции
- Вы не идете к своим целям и желаниям, потому что не верите, что это возможно
- Вы начинаете и бросаете и не можете доводить свои дела до конца
КАК ПЕРЕСТРОИТЬ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ, ЧТОБЫ ОН НАПОЛНЯЛ ВАС ЭНЕРГИЕЙ ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ВАШИХ ЖЕЛАНИЙ
Продажник:
http://new.najtimuzha.ru/reparenthee/