Запись Медитация и секс: просветление с наслаждением (Зап Зап)

[Skladchik]

Посмотреть вложение 64696

​

Теоретическая часть:

• Какова роль практики осознанности в сексе,
  
  
• Что такое нейронные связи, и почему это важно,
  
  
• Как работает повышение внимания,
  
  
• Как менять ментальные паттерны для большей свободы и удовольствия.

Практическая часть:

• Медитации анапана и випассана,
  
  
• Дыхание сердца,
  
  
• Депривация сознания,
  
  
• Секс-игры на осознанность.

Сайт продажник:
https://mind.space/lesson/meditation-sex/