15 мая 11:00–13:00 МСК
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги
Вебинар клинического психолога, кандидата психологических наук Сергея Крайнюкова
Мы живем в век тревожных расстройств – отмечают современные психологи и психотерапевты. У большинства обращающихся за психологической помощью диагностируется состояние тревоги. При этом клиенты могут игнорировать тревогу, и тогда она превращается в различные симптомы (нарушение сна, учащенное сердцебиение, беспокойство, страхи, повышенная утомляемость), которые значительно снижают качество жизни человека.
Одним из наиболее эффективных методов работы с тревожностью является когнитивно-поведенческая терапия. В рамках этого направления возможно как быстрое снижение симптомов тревоги, так и проработка хронической тревожности за достаточно короткий срок. На семинаре вы сможете обучиться диагностике и ключевым техникам работы с тревогой в когнитивно-поведенческом подходе.
Для кого?
Вебинар предназначен для:
психологов и студентов психологических направлений;
психиатров, психотерапевтов и врачей других специальностей;
специалистов помогающих профессий;
всех, кто интересуется психологией и желает овладеть психологическими знаниями/умениями по работе с тревогой.
Структура вебинара:
Биологические, социальные и психологические причины тревоги и их учет в разработке стратегии помощи
Отличия нормальной тревоги от патологической. Современные методы диагностики
Психосоматические проявления тревоги. Связь тревоги и панических атак: акценты терапии
Когнитивно-поведенческая модель тревоги
Алгоритмы и примеры базовых техник когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревогой
Техники самопомощи при тревоге
В результате вы
Познакомитесь с особенностями проявлений нормальной и патологической тревоги и возможностями их диагностики
Научитесь выявлять причины тревоги
Узнаете об особенностях КПТ модели тревоги
Освоите техники психологической помощи и самопомощи при тревоге в когнитивно-поведенческом подходе
https://privatelink.de/?https://centrmetafora.ru/veb_cpt_for_anxiety