Вот, что входит в программу мини-тренинга:
- Блок 1: Становление
уровня личной самооценки.
Упражнение «Поза победителя» - Блок 2: Создание «точки опоры» собственного успеха для развития уверенности в себе.
Упражнение «Внутренняя сила. Дуб.» - Блок 3: Работа с внутренними комплексами.
Упражнение «Зеркало уверенности в себе»
https://privatelink.de/?https://www.metodsilva.ru/mini-trening-betterme/