Семинар будет полезен:
Студентам и выпускникам психологических вузов и всем желающим приобрести дополнительные знания и навыки по работе с чувством уверенности и возможности действовать, не откладывая жизнь на потом. Информация важна не только для саморазвития, но и повышения квалификации в работе с клиентами и помощи им в проработке синдрома самозванца и для приобретения ими внутренней стабильности и умения действовать без постоянного стремления к несбыточному идеалу.
Вебинар №1 «Синдром самозванца»
Синдром самозванца – психологическое явление, при котором человек:
- не может определиться с профессией, постоянно меняет сферу деятельности;
- зарабатывает меньше, чем мог бы;
- испытывает хронический стресс, тревогу, чувство вины;
- не может наслаждаться тем, что имеет из духовного и материального;
- не может расти по карьерной лестнице, так как ему кажется, что он недостаточно компетентен;
- может бросить длительное обучение перед самыми экзаменами;
- может бросить почти завершенный проект;
- отказаться от материальных благ;
- не выдерживает конкуренции, испытывает понижение от успехов коллег.
- Что такое синдром самозванца и к чему он приводит
- Причины возникновения
- Эго-состояния
- Травматика. Депрессия. Выученная беспомощность. Кптср. Токсичное окружение и дисфункциональная семья.
- Установки при синдроме самозванца
- Как работать с синдромов самозванца
Преобладание внутреннего критика проявляется в:
- постоянном давлении из-за желания достичь совершенства;
- повышенной критичности по отношению к себе и другим;
- нереалистично высоких нравственных, культурных или религиозных стандартах, которые они считают нормальными;
- ощущении себя неудачником/неудачницей;
- трудоголизме;
- беспокойствах, тревожности, истощении, выгорании, депрессии.
- Кто он, внутренний критик
- Симптоматика
- Причины появления
- Варианты внутреннего критика
- В чем заключается цель терапии в работе со внутренним критиком
- Приоритетные стратегии работы
- Как подбирать стратегии в зависимости от типа
- Специфические проблемы, связанные со внутренним критиком
https://privatelink.de/?https://inpsycho.ru/lecture_hall/580