А что если и правда дело в тебе и токсичный человек – это ты? Проверь себя.
Ты делаешь:
- выражаешь свое недовольство намеками, чтобы люди сами догадались.
- часто обижаешься.
- ревнуешь близких к другим людям или увлечениям.⠀
- перепроверяешь и контролируешь.⠀
- давишь на жалость.⠀
- советуешь, задаешь неудобные вопросы, высказываешь свое мнение (а что такого?).
- ждешь заботы и внимания, но не говоришь об этом.
- почему они все так со мной?
- кто кроме меня?
- кто еще скажет человеку правду?
- дело не во мне, а в обстоятельствах и других людях.
- я точно знаю, что ему/ей нужно.
- я все для него/нее/них, а в ответ…
- нужно порой «опускать человека на землю», ему же хуже будет, если слишком от земли оторвется!
- я-то тебя научу уму-разуму.
- да ты достал/а!
- ты не умеешь слушать;⠀
- с тобой невозможно;⠀
- тебе плевать на других;
- мне не до этого;
- ты выносишь мне мозг;
⠀
Что делаем: разбираемся откуда у тебя появились токсичные сценарии в общении, избавляемся от них, вычищаем все ядовитое и манипулятивное, учимся другим способам взаимодействия.
Что получаем: способность обходиться без манипуляцией и общение нового, приятного, здорового уровня. ⠀
⠀
Продолжительность: 16 дней
https://s10.skladchina-kz.com/redirect/?url=https://www.instagram.com/p/B_DNLW3gE5U/