Наша программа направлена на то, чтобы посмотреть на свои проявления как на отдельные части, которые имеют своё звучание, свои границы и свой смысл.
И тогда появляется Взрослый, который как дирижёр позволяет звучать каждому инструменту его оркестра в нужном месте и в нужное время. И тогда появляется ощущение, что ты живёшь свою жизнь.
Вы получите: информационные материалы курса. Структура курса:
- 3 блока по 3 недели
- Аудио-подкасты от двух спикеров
- Проективные и трансформационные техники, работа с телом, метафорические карты, медитации
- постоянно уничтожаете себя критикой и бесконечно переделываете
- в ответ прокрастинируете или как белка в колесе завоёвываете мир
- разыгрываете один и тот же сценарий
- всё понимаете, но делаете по привычке старое
- периодически ощущаете затопленность переживаниями, которые сильно изматывают
- не слышите себя, не можете понять себя: что чувствуете и в чём нуждаетесь и
- поэтому не знаете как помочь и поддержать себя
Блок I. «Мой Внутренний Критик: то, что меня отдаляет от Себя»
Блок II. «Мой Внутренний Ребёнок: То, что делает меня мною»
Блок III. «Мой Внутренний Взрослый: Я есть у Себя»
Блок II. «Мой Внутренний Ребёнок: То, что делает меня мною»
Блок III. «Мой Внутренний Взрослый: Я есть у Себя»
https://alsupashina.ru/findinganadult