Программа
1 модуль. Психология кризисных ситуаций.
- Человек в кризисной ситуации.
- Отношение к ситуации.
- Эмоциональные реакции.
- Дисфункциональная и «нормальная» тревога.
- Когнитивные искажения при кризисных ситуациях.
- Проведение быстрой оценки и мониторинга во время кризисных ситуаций. Группы населения, нуждающиеся в помощи.
- Основные проблемы, возникающие в кризисной ситуации.
- Индивидуальные факторы, влияющие на тяжесть переживания кризисной ситуации.
- Этапы, цели антикризисного плана.
- Требования к личности специалиста-психолога при оказании помощи в кризисных ситуациях.
- Подготовительный и основной этап оказания помощь.
- Первая психологическая помощь в доклинической практике.
- Основные принципы кризисной психологической помощи.
- Особенности общения с пострадавшими, формы и методы психологической работы с различными группами пострадавших.
- Приемы экстренной психологической помощи окружающим при различных острых психоэмоциональных состояниях (страх, тревога, апатия, ступор и т.д.). Типы реагирования на стресс и травму.
- Психологическая защита и копинг-поведение в экстремальных и чрезвычайных ситуациях.
- Психологическая поддержка при оказании ППП.
- Ценность эмпатии и сострадания.
- Предупреждение ПТСР.
- Ситуация неопределённости.
- Аспекты влияния СМИ на ситуацию.
- Неосознаваемая угроза.
- Основные когнитивные искажения при кризисной ситуации и рациональные ответы.
- Принятие неопределенности.
- Оценка рисков.
- Техники оценки и переоценки рисков.
- Особенности помощи при изменении базовых потребностей: привычного образа жизни, потеря работы, безопасности и т.д.
- Нарушение взаимодействия с друзьями, родственниками
- Адаптивные и неадаптивные способы совладания с кризисной ситуацией. Типичные ошибки при оказании помощи.
- Психообразование родителей и детей. Как рассказать детям о ситуации. Как говорить с подростками.
- Семейные конфликты и способы их смягчения.
- Психологическая помощь родственникам, проявляющим беспокойство о членах семьи и друзьях.
- Психологическая работа с неадаптивными чувствами: беспомощность, стыд, вина и т.д.
- Психологическая помощь специалистам.
https://privatelink.de/?https://bk.associationcbt.ru/assistance_in_a_crisis_situation