Тренинг, который прошли уже более 700 семейных пар
15 лет в формате живых семинаров!
Фрагмент записи вводного вебинара «Типы конфликтов в семье»
Как вы думаете, что люди считают
самым ценным в своей жизни?
Ради чего мы готовы меняться?
Не спать ночами, чем-то даже жертвовать?
Какую ценность мы ставим во главе угла?
94% людей считают самой главной ценностью в своей жизни - семью.
Заметьте: не деньги, не успех и вообще не материальное.
Для кого этот курс?
Выкупаем - Полный курс.
6990 руб.
15 лет в формате живых семинаров!
Фрагмент записи вводного вебинара «Типы конфликтов в семье»
Как вы думаете, что люди считают
самым ценным в своей жизни?
Ради чего мы готовы меняться?
Не спать ночами, чем-то даже жертвовать?
Какую ценность мы ставим во главе угла?
94% людей считают самой главной ценностью в своей жизни - семью.
Заметьте: не деньги, не успех и вообще не материальное.
Для кого этот курс?
Занятие 1: «Конфликты в семье. Почему мы ссоримся?»
«Конфликты в семье. Почему мы ссоримся с теми, кого любим?»
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
Результаты участия:
«Семья происхождения и наш «Сундук с эмоциональным наследством»
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
Урок 1.
Связь и отношения между разными поколениями. Как избежать повторения семейных сценариев? Как на нас влияют собственные семейные традиции? Поговорим о практиках заботы об отношениях.
00:08-00:40 - "Сундук с эмоциональным наследством" - Вводная часть
00:41-07:48 - Связь между поколениями
07:49-12:52 - Влияние традиции семьи происхождения
12:53-14:51 - Повторение семейных сценариев
14:52-16:43 - Традиции, привычки и способы реагирования "по-наследству"
16:44-26:45 - Вещи, которых почти нельзя избежать
26:48-31:10 - Что делать с "сундуками с эмоциональным наследством"?
31:11-34:24 - Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения?
34:25-40:47 - Стратегия работы с семейными сценариями
40:48-42:41 - Тактика работы с семейными сценариям
42:42-44:09 - Ситуации повторения негативного сценария
44:10-44:35 - Понимание семейного сценария обоих супругов
44:36-49:15 - Выключаем механизм эмоционального копирования
49:16-50:35 - Практика заботы об отношениях
50:36-52:15 - Безопасные разговоры на проблемные темы
52:16-53:53 - "Этнографическая экспедиция" в семью супруга
53:54-54:38 - Границы в отношениях со старшим поколением
54:39-55:55 - Прощать ли собственных родителей?
55:56-56:24 - Разные отношения у трех поколений
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Современное понятия брака и семейных ценностей. "Сундуки с эмоциональным наследством" - понятие и принятие себя и своих близких. Как идти по семейному пути, не боясь жизненных сценариев и надеясь на лучшее?
00:08-00:15 - "Сундук с эмоциональным наследством" - Вводная часть
00:16-02:24 - Сходство и связь между родителями и детьми
02:25-05:10 - Почему так сложны простые вещи?
05:11-08:03 - Новое понимание человека
08:05-09:03 - Современные браки без учета мнения родителей
09:04-11:07 - Начало самостоятельной жизни ребенка
11:08-13:41 - А слушали ли мы своих родителей?
13:42-15:30 - Болезненное восприятие родителями независимости выросших детей
15:31-20:24 - Не бойтесь друг друга
20:25-21:46 - Опыт родительства и перенесенные трудности дают сострадание и терпение
21:48-27:27 - Баланс обусловленности и свободы
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
«Первые 10 лет совместного путешествия: опасности и возможности»
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
Урок 1.
Брачный договор и его нарушение. Что важно сделать в начале становления семьи либо сейчас, если вы не успели? Практики заботы об отношениях и распределение ролей в семье. Эмоциональная близость, что ей мешает и как ее восстановить.
00:08-01:11 - Развитие отношений в браке - Вводная часть
01:12-10:05 - Брачный договор
10:06-15:21 - Реакции на нарушение "брачного договора"
15:22-18:12 - Что важно сделать в начале отношений?
18:13-19:23 - Откуда берутся обиды?
19:24-22:29 - Формирование различных договоров
22:31-33:31 - Учимся говорить открыто
33:32-40:17 - Самозащита супругов
40:18-42:39 - Настоящая эмоциональная близость
42:40-49:11 - Что мешает эмоциональной близости?
49:13-51:26 - Умение восстановить эмоциональную близость
51:28-51:59 - Распределение ролей в семье
52:00-54:18 - Методики и способы распределения ролей
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Кризис и ценность союза. Двойственный характер отношений в близости. Общение с внешним миром и семьей, в которой мы родились. "Женское" и "мужское".
00:08-05:10 - Кризис и ценность семьи
05:11-14:04 - Двойственность близких отношений
14:05-17:40 - Внешняя активность, друзья и семья
17:42-24:13 - Близость и дальность с родительскими семьями
24:14-29:28 - Мужские и женские наборы качеств и модели поведения
29:29-37:00 - Конфликты распределения ролей
37:01-39:25 - Эмоциональная близость в браке
39:26-43:17 - Понятие функциональной семьи
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
«Трансформация отношений и воспитание детей»
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
Урок 1.
Последствия периода беременности для мужа и отношений в паре целом. Семья после появления маленьких детей: часто возникающие проблемы.
00:08-01:22 - Что происходит с парами, когда растут дети - Вводная часть
01:23-06:24 - Отношения в период беременности
06:25-10:35 - Мужские проблемы в ожидании ребенка
10:36-12:14 - Изменение в семья после родов
12:15-16:09 - Комплекс проблем во время перестройки семьи
16:10-23:06 - Знакомые трудности в супружеских отношениях
23:07-28:35 - Дети, социум, годы
Ведет Михаил Бурмистров.
Урок 2.
Изменения в семье и супружеских отношениях с появлением и взрослением детей. Отдаление супругов: блокировка у женщины супружеской роли - родительской ролью. Практики заботы об отношениях.
00:08-01:12 - Диада, триада, команда? - Вводная часть
01:13-03:52 - Изменение отношений с появлением детей
03:53-07:26 - Семейный сценарий
07:27-08:08 - Изменение супружеского договора
08:09-13:07 - Перемены после появления детей
13:08-15:18 - Смена позиций старших родственников
15:19-16:57 - Влияние качества контакта супругов на атмосферу в семье
16:58-17:21 - Трудности при переходе "диады" в "триаду"
17:22-30:29 - Рефлексивные вопросы - изменения после рождения детей и до 7 лет
20:30-21:25 - Нормальное отдаление супругов
21:28-24:58 - Семья с одним работающим родителем
24:59-28:15 - Блокировка родительской ролью - супружескую
28:17-30:49 - Блоки в отношениях в период активного материнства
30:51-34:05 - Женское отдаление
34:07-37:52 - Практика заботы об отношениях - "время только вдвоем"
37:53-39:41 - Папы, которым не все равно
39:42-43:41 - Смена отношений в семье, когда дети идут в школу
43:42-47:27 - Практика заботы об отношениях
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Практика заботы об отношениях:
1."Педсоветы" и родительские отлучки.
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
Подробнее о занятии >>>
Урок 1.
Трудности, отдаления, недовольства, тревоги и их сигналы, ощущения скуки и опустошения. Практики заботы об отношениях. Возвращаем гармонию, учимся извиняться и видеть сильные стороны своего партнера.
00:08-03:36 - Период недовольства и отдаление после рождения ребенка
03:37-05:27 - Трудности в разных возрастах брака
05:28-14:58 - Практика заботы об отношениях в период отдаления
14:59-17:53 - Баланс между личным, родительским и супружеским
17:42-19:20 - Нормативные кризисы
19:22-21:20 - Согласованные мнения
21:21-24:32 - Сигналы тревоги в отношениях
24:33-29:14 - Прямая коммуникация в сложные моменты
29:15-29:22 - Ступени развития отношений в браке
29:23-30:49 - Развитие через кризис
30:50-32:23 - Кризис притирки
32:24-33:57 - Кризис обыденности
33:58-36:38 - Примеры типичных "подводных камней" в долгосрочных отношениях
36:39-37:37 - Ощущение скуки и опустошения
37:38-41:28 - Практика заботы об отношениях во время кризиса
41:29-42:59 - Супружеская гармония
43:00-44:37 - Видение сильных стороны партнера и умение ставить точку
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Период семьи до, во время и после кризисов. Совместное преодоление сложных периодов, возникающих трудностей и последующие положительные изменения в семье.
00:08-00:51 - До, во время и после кризисов - Вводная часть
00:52-05:15 - Что нам дается в ситуациях кризиса?
05:16-07:57 - Как распутать клубки семейных проблем?
07:58-13:32 - Ситуация, когда один хочет изменений, а другой - нет
13:33-16:17 - Поиски виноватого
16:21-20:57 - Требования к вам и партнеру
20:58-24:27 - Когда кризисы усиливают свой эффект
24:28-27:32 - Преодоление кризиса "семейной командой"
27:33-29:52 - Работа по прохождению кризисов в семье
29:53-31:40 - Положительные последствия кризисов
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
1."Витамины" для вашего брака.
«Технологии и философия сохранения и развития отношений в семье»
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
Урок 1.
Цель семейной жизни, ее перемены с течением времени и сопровождающие это трудности. Познание и принятие себя и своих близких. Осознание семьи и приобретение опыта, проходя через трудности.
00:08-00:40 - Размышления о цели семейной жизни - Вводная часть
00:42-04:50 - Какая цель у вас была в начале отношений?
04:53-08:00 - Смена целей семейной жизни
08:03-13:45 - Трудности перехода в зрелую семью
13:47-19:50 - Семья и приобретаемый опыт
19:51-21:58 - Жизнь как череда испытаний
22:00-23:37 - Вопросы
23:39-29:42 - Есть ли цель у семейного пути?
29:42-30:41 - Простые сложные вещи
Ведет Михаил Бурмистров.
Урок 2.
Хорошее будущее вашей семейной пары. Понимание, что трудности временны. Как жить полной жизнью, а не доживать? Практики заботы об отношениях. Приятные и неприятные открытия о себе и семье.
00:08-05:17 - Мысли о будущем семейной пары
05:17-13:31 - Не видьте в супруге врага!
13:32-21.06 - Ваше представление о совместном будущем
21:07-23:22 - Список ситуаций для немедленного реагирования
23:23-27:15 - Доживать или жить?
27:16-30:06 - Ваша точка опоры
30:07-31:34 - "Возраст дожития"
31:35-33:25 - Ритуалы и практики сохранения отношений
33:26-37:00 - Забота о себе и партнере после 35-40 лет
37:01-40:49 - Приоритеты между делами и отношениями
40:51-43:03 - Выключение внутреннего голоса перфекциониста
43:04-43:49 - Сохранение супружеских отношений ради детей
43:50-47:54 - Семейные традиции и заботы
47:55-48:46 - Что мы поняли про себя и семью?
48:47-51:50 - Зоны вашей успешности и вашего супруга
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Практика заботы об отношениях:
«Конфликты в семье. Почему мы ссоримся с теми, кого любим?»
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
- Почему вы на самом деле конфликтуете.
- Что дают конфликты вашей семье, от чего спасают, а чем угрожают.
- Какие вообще бывают конфликты, и зачем вам это знать.
- Что может быть триггером для ссор в вашей семье.
- Как вести себя на разных стадиях конфликтов.
- Почему некоторых из них нельзя избежать.
- Какие типы конфликтов бывают
- Подробный анализ нормативных конфликтов
- способы помощи и самопомощи при нормативном конфликте
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
- Почему вы на самом деле конфликтуете.
- Что дают конфликты вашей семье, от чего спасают, а чем угрожают.
- Какие вообще бывают конфликты, и зачем вам это знать.
- Что может быть триггером для ссор в вашей семье.
- Как вести себя на разных стадиях конфликтов.
- Почему некоторых из них нельзя избежать.
- Какие типы конфликтов бывают
- Подробный анализ нормативных конфликтов
- способы помощи и самопомощи при нормативном конфликте
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
- Почему вы на самом деле конфликтуете.
- Что дают конфликты вашей семье, от чего спасают, а чем угрожают.
- Какие вообще бывают конфликты, и зачем вам это знать.
- Что может быть триггером для ссор в вашей семье.
- Как вести себя на разных стадиях конфликтов.
- Почему некоторых из них нельзя избежать.
- Какие типы конфликтов бывают
- Подробный анализ нормативных конфликтов
- способы помощи и самопомощи при нормативном конфликте
Результаты участия:
Занятие 2: «Семья происхождения»
«Семья происхождения и наш «Сундук с эмоциональным наследством»
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
- Семья, в которой мы росли: как традиции семьи происхождения влияют на нас.
- Повторяемость семейных сценариев - неизбежность или возможный вариант?
- Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения и можно ли их преодолеть?
- Что делать, если неприятный, разрушительный сценарий вот-вот повторится.
- Все в наших руках: разрабатываем стратегию работы со семейными сценариями.
- Как перехитрить механизм эмоционального копирования.
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
- Семья, в которой мы росли: как традиции семьи происхождения влияют на нас.
- Повторяемость семейных сценариев - неизбежность или возможный вариант?
- Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения и можно ли их преодолеть?
- Что делать, если неприятный, разрушительный сценарий вот-вот повторится.
- Все в наших руках: разрабатываем стратегию работы со семейными сценариями.
- Как перехитрить механизм эмоционального копирования.
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
- Семья, в которой мы росли: как традиции семьи происхождения влияют на нас.
- Повторяемость семейных сценариев - неизбежность или возможный вариант?
- Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения и можно ли их преодолеть?
- Что делать, если неприятный, разрушительный сценарий вот-вот повторится.
- Все в наших руках: разрабатываем стратегию работы со семейными сценариями.
- Как перехитрить механизм эмоционального копирования.
Урок 1.
Связь и отношения между разными поколениями. Как избежать повторения семейных сценариев? Как на нас влияют собственные семейные традиции? Поговорим о практиках заботы об отношениях.
00:08-00:40 - "Сундук с эмоциональным наследством" - Вводная часть
00:41-07:48 - Связь между поколениями
07:49-12:52 - Влияние традиции семьи происхождения
12:53-14:51 - Повторение семейных сценариев
14:52-16:43 - Традиции, привычки и способы реагирования "по-наследству"
16:44-26:45 - Вещи, которых почти нельзя избежать
26:48-31:10 - Что делать с "сундуками с эмоциональным наследством"?
31:11-34:24 - Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения?
34:25-40:47 - Стратегия работы с семейными сценариями
40:48-42:41 - Тактика работы с семейными сценариям
42:42-44:09 - Ситуации повторения негативного сценария
44:10-44:35 - Понимание семейного сценария обоих супругов
44:36-49:15 - Выключаем механизм эмоционального копирования
49:16-50:35 - Практика заботы об отношениях
50:36-52:15 - Безопасные разговоры на проблемные темы
52:16-53:53 - "Этнографическая экспедиция" в семью супруга
53:54-54:38 - Границы в отношениях со старшим поколением
54:39-55:55 - Прощать ли собственных родителей?
55:56-56:24 - Разные отношения у трех поколений
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Современное понятия брака и семейных ценностей. "Сундуки с эмоциональным наследством" - понятие и принятие себя и своих близких. Как идти по семейному пути, не боясь жизненных сценариев и надеясь на лучшее?
00:08-00:15 - "Сундук с эмоциональным наследством" - Вводная часть
00:16-02:24 - Сходство и связь между родителями и детьми
02:25-05:10 - Почему так сложны простые вещи?
05:11-08:03 - Новое понимание человека
08:05-09:03 - Современные браки без учета мнения родителей
09:04-11:07 - Начало самостоятельной жизни ребенка
11:08-13:41 - А слушали ли мы своих родителей?
13:42-15:30 - Болезненное восприятие родителями независимости выросших детей
15:31-20:24 - Не бойтесь друг друга
20:25-21:46 - Опыт родительства и перенесенные трудности дают сострадание и терпение
21:48-27:27 - Баланс обусловленности и свободы
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
- Учимся безопасным способам разговора на проблемные темы.
- "Этнографическая экспедиция" в семью супруга.
- Границы в отношениях со старшим поколением - это возможно?
- Обязательно ли прощать собственных родителей?
- Трехпоколенная семья: сообщающиеся сосуды.
- Разные стратегии отношений со старшими родственниками.
Занятие 3: «Как развиваются отношения в браке»
«Первые 10 лет совместного путешествия: опасности и возможности»
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
- Границы и подсистемы семьи.
- Что такое "брачный договор" с точки зрения психолога.
- Разные "языки любви" в браке.
- Как, когда, сколько и с кем общаться, кроме супруга: как возникает гибкий договор.
- Как мы распределяем роли в семье. Конфликты с распределением ролей.
- Эмоциональное сближение, доверие - в каком возрасте брака это возможно.
- Период "эмоционального донянчивания" друг друга.
- Мой самый близкий человек - почему иногда с ним так сложно?
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
- Границы и подсистемы семьи.
- Что такое "брачный договор" с точки зрения психолога.
- Разные "языки любви" в браке.
- Как, когда, сколько и с кем общаться, кроме супруга: как возникает гибкий договор.
- Как мы распределяем роли в семье. Конфликты с распределением ролей.
- Эмоциональное сближение, доверие - в каком возрасте брака это возможно.
- Период "эмоционального донянчивания" друг друга.
- Мой самый близкий человек - почему иногда с ним так сложно?
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
- Границы и подсистемы семьи.
- Что такое "брачный договор" с точки зрения психолога.
- Разные "языки любви" в браке.
- Как, когда, сколько и с кем общаться, кроме супруга: как возникает гибкий договор.
- Как мы распределяем роли в семье. Конфликты с распределением ролей.
- Эмоциональное сближение, доверие - в каком возрасте брака это возможно.
- Период "эмоционального донянчивания" друг друга.
- Мой самый близкий человек - почему иногда с ним так сложно?
Урок 1.
Брачный договор и его нарушение. Что важно сделать в начале становления семьи либо сейчас, если вы не успели? Практики заботы об отношениях и распределение ролей в семье. Эмоциональная близость, что ей мешает и как ее восстановить.
00:08-01:11 - Развитие отношений в браке - Вводная часть
01:12-10:05 - Брачный договор
10:06-15:21 - Реакции на нарушение "брачного договора"
15:22-18:12 - Что важно сделать в начале отношений?
18:13-19:23 - Откуда берутся обиды?
19:24-22:29 - Формирование различных договоров
22:31-33:31 - Учимся говорить открыто
33:32-40:17 - Самозащита супругов
40:18-42:39 - Настоящая эмоциональная близость
42:40-49:11 - Что мешает эмоциональной близости?
49:13-51:26 - Умение восстановить эмоциональную близость
51:28-51:59 - Распределение ролей в семье
52:00-54:18 - Методики и способы распределения ролей
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Кризис и ценность союза. Двойственный характер отношений в близости. Общение с внешним миром и семьей, в которой мы родились. "Женское" и "мужское".
00:08-05:10 - Кризис и ценность семьи
05:11-14:04 - Двойственность близких отношений
14:05-17:40 - Внешняя активность, друзья и семья
17:42-24:13 - Близость и дальность с родительскими семьями
24:14-29:28 - Мужские и женские наборы качеств и модели поведения
29:29-37:00 - Конфликты распределения ролей
37:01-39:25 - Эмоциональная близость в браке
39:26-43:17 - Понятие функциональной семьи
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
- Определение главного "языка любви" вашего и партнера.
- Маркеры нарушения "брачного договора" и ваши реакции на это нарушение.
- Игра "Шляпа" и другие возможности.
- Учимся говорить открыто.
Занятие 4: «Когда дети растут. Что происходит с парами»
«Трансформация отношений и воспитание детей»
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
- Из романтики в памперсы. Что меняется с появлением первенца? Как стать командой? "Мы и наш ребенок", а не "Я + мой ребенок" и "Муж".
- Договор с пролактином. Отношения в период активного материнства. "Милый, может, не сегодня". Что делать с нормальным женским отдалением?
- Папа на работе, мама с ребенком. Как влияет на брак классическое "разделение труда". Папы, которым не все равно. Откуда берется включенность?
- Как меняются отношения в семье, когда дети идут в школу.
- Новые вызовы: что происходит, когда дети проходят пубертат и другие этапы взросления.
- "Рыба тухнет с головы". Как счастье супругов влияет на атмосферу в семье.
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
- Из романтики в памперсы. Что меняется с появлением первенца? Как стать командой? "Мы и наш ребенок", а не "Я + мой ребенок" и "Муж".
- Договор с пролактином. Отношения в период активного материнства. "Милый, может, не сегодня". Что делать с нормальным женским отдалением?
- Папа на работе, мама с ребенком. Как влияет на брак классическое "разделение труда". Папы, которым не все равно. Откуда берется включенность?
- Как меняются отношения в семье, когда дети идут в школу.
- Новые вызовы: что происходит, когда дети проходят пубертат и другие этапы взросления.
- "Рыба тухнет с головы". Как счастье супругов влияет на атмосферу в семье.
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
- Из романтики в памперсы. Что меняется с появлением первенца? Как стать командой? "Мы и наш ребенок", а не "Я + мой ребенок" и "Муж".
- Договор с пролактином. Отношения в период активного материнства. "Милый, может, не сегодня". Что делать с нормальным женским отдалением?
- Папа на работе, мама с ребенком. Как влияет на брак классическое "разделение труда". Папы, которым не все равно. Откуда берется включенность?
- Как меняются отношения в семье, когда дети идут в школу.
- Новые вызовы: что происходит, когда дети проходят пубертат и другие этапы взросления.
- "Рыба тухнет с головы". Как счастье супругов влияет на атмосферу в семье.
Урок 1.
Последствия периода беременности для мужа и отношений в паре целом. Семья после появления маленьких детей: часто возникающие проблемы.
00:08-01:22 - Что происходит с парами, когда растут дети - Вводная часть
01:23-06:24 - Отношения в период беременности
06:25-10:35 - Мужские проблемы в ожидании ребенка
10:36-12:14 - Изменение в семья после родов
12:15-16:09 - Комплекс проблем во время перестройки семьи
16:10-23:06 - Знакомые трудности в супружеских отношениях
23:07-28:35 - Дети, социум, годы
Ведет Михаил Бурмистров.
Урок 2.
Изменения в семье и супружеских отношениях с появлением и взрослением детей. Отдаление супругов: блокировка у женщины супружеской роли - родительской ролью. Практики заботы об отношениях.
00:08-01:12 - Диада, триада, команда? - Вводная часть
01:13-03:52 - Изменение отношений с появлением детей
03:53-07:26 - Семейный сценарий
07:27-08:08 - Изменение супружеского договора
08:09-13:07 - Перемены после появления детей
13:08-15:18 - Смена позиций старших родственников
15:19-16:57 - Влияние качества контакта супругов на атмосферу в семье
16:58-17:21 - Трудности при переходе "диады" в "триаду"
17:22-30:29 - Рефлексивные вопросы - изменения после рождения детей и до 7 лет
20:30-21:25 - Нормальное отдаление супругов
21:28-24:58 - Семья с одним работающим родителем
24:59-28:15 - Блокировка родительской ролью - супружескую
28:17-30:49 - Блоки в отношениях в период активного материнства
30:51-34:05 - Женское отдаление
34:07-37:52 - Практика заботы об отношениях - "время только вдвоем"
37:53-39:41 - Папы, которым не все равно
39:42-43:41 - Смена отношений в семье, когда дети идут в школу
43:42-47:27 - Практика заботы об отношениях
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Практика заботы об отношениях:
1."Педсоветы" и родительские отлучки.
- Время только вдвоем.
- Как самому оставаться в ресурсе - кислородную маску себе.
Занятие 5: «Нормативные кризисы в браке»
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
- Личное / родительское / супружеское - треугольник баланса.
- Какие бывают нормативные кризисы, когда их ждать и что с ними делать:
- Кризис притирки
- Кризис обыденности
- Кризис опустевшего гнезда
- Мы знаем болевые точки и слабости друг друга - как не переставать видеть сильные и исключительные стороны.
- Почему иногда так хочется сделать больно тому, кто рядом.
- Дети подросли и что? Период недовольства и отдаления - как его избежать.
- Супружеская гармония - физические отношения как пространство доверия.
- Принцип развития через кризис или "почему все не гладко".
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
- Личное / родительское / супружеское - треугольник баланса.
- Какие бывают нормативные кризисы, когда их ждать и что с ними делать:
- Кризис притирки
- Кризис обыденности
- Кризис опустевшего гнезда
- Мы знаем болевые точки и слабости друг друга - как не переставать видеть сильные и исключительные стороны.
- Почему иногда так хочется сделать больно тому, кто рядом.
- Дети подросли и что? Период недовольства и отдаления - как его избежать.
- Супружеская гармония - физические отношения как пространство доверия.
- Принцип развития через кризис или "почему все не гладко".
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
- Личное / родительское / супружеское - треугольник баланса.
- Какие бывают нормативные кризисы, когда их ждать и что с ними делать:
- Кризис притирки
- Кризис обыденности
- Кризис опустевшего гнезда
- Мы знаем болевые точки и слабости друг друга - как не переставать видеть сильные и исключительные стороны.
- Почему иногда так хочется сделать больно тому, кто рядом.
- Дети подросли и что? Период недовольства и отдаления - как его избежать.
- Супружеская гармония - физические отношения как пространство доверия.
- Принцип развития через кризис или "почему все не гладко".
Подробнее о занятии >>>
Урок 1.
Трудности, отдаления, недовольства, тревоги и их сигналы, ощущения скуки и опустошения. Практики заботы об отношениях. Возвращаем гармонию, учимся извиняться и видеть сильные стороны своего партнера.
00:08-03:36 - Период недовольства и отдаление после рождения ребенка
03:37-05:27 - Трудности в разных возрастах брака
05:28-14:58 - Практика заботы об отношениях в период отдаления
14:59-17:53 - Баланс между личным, родительским и супружеским
17:42-19:20 - Нормативные кризисы
19:22-21:20 - Согласованные мнения
21:21-24:32 - Сигналы тревоги в отношениях
24:33-29:14 - Прямая коммуникация в сложные моменты
29:15-29:22 - Ступени развития отношений в браке
29:23-30:49 - Развитие через кризис
30:50-32:23 - Кризис притирки
32:24-33:57 - Кризис обыденности
33:58-36:38 - Примеры типичных "подводных камней" в долгосрочных отношениях
36:39-37:37 - Ощущение скуки и опустошения
37:38-41:28 - Практика заботы об отношениях во время кризиса
41:29-42:59 - Супружеская гармония
43:00-44:37 - Видение сильных стороны партнера и умение ставить точку
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Период семьи до, во время и после кризисов. Совместное преодоление сложных периодов, возникающих трудностей и последующие положительные изменения в семье.
00:08-00:51 - До, во время и после кризисов - Вводная часть
00:52-05:15 - Что нам дается в ситуациях кризиса?
05:16-07:57 - Как распутать клубки семейных проблем?
07:58-13:32 - Ситуация, когда один хочет изменений, а другой - нет
13:33-16:17 - Поиски виноватого
16:21-20:57 - Требования к вам и партнеру
20:58-24:27 - Когда кризисы усиливают свой эффект
24:28-27:32 - Преодоление кризиса "семейной командой"
27:33-29:52 - Работа по прохождению кризисов в семье
29:53-31:40 - Положительные последствия кризисов
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
1."Витамины" для вашего брака.
- Прямая коммуникация в сложные моменты.
- "План спасения" в период кризиса.
Занятие 6: «Долгая счастливая жизнь и ресурсы пары»
«Технологии и философия сохранения и развития отношений в семье»
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
- Пункт назначения - куда вам надо? Какой вы видите вашу совместную вторую половину жизни?
- Каждодневные и еженедельные ритуалы и практики сохранения отношений.
- Сил стало меньше, внешнего блеска поубавилось - но ведь не зря мы прошли долгую дорогу? Что мы поняли про себя и про семью?
- Доживать или жить?
- Седина в бороде и на висках - в чем опасность и в чем преимущество?
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
- Пункт назначения - куда вам надо? Какой вы видите вашу совместную вторую половину жизни?
- Каждодневные и еженедельные ритуалы и практики сохранения отношений.
- Сил стало меньше, внешнего блеска поубавилось - но ведь не зря мы прошли долгую дорогу? Что мы поняли про себя и про семью?
- Доживать или жить?
- Седина в бороде и на висках - в чем опасность и в чем преимущество?
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
- Пункт назначения - куда вам надо? Какой вы видите вашу совместную вторую половину жизни?
- Каждодневные и еженедельные ритуалы и практики сохранения отношений.
- Сил стало меньше, внешнего блеска поубавилось - но ведь не зря мы прошли долгую дорогу? Что мы поняли про себя и про семью?
- Доживать или жить?
- Седина в бороде и на висках - в чем опасность и в чем преимущество?
Урок 1.
Цель семейной жизни, ее перемены с течением времени и сопровождающие это трудности. Познание и принятие себя и своих близких. Осознание семьи и приобретение опыта, проходя через трудности.
00:08-00:40 - Размышления о цели семейной жизни - Вводная часть
00:42-04:50 - Какая цель у вас была в начале отношений?
04:53-08:00 - Смена целей семейной жизни
08:03-13:45 - Трудности перехода в зрелую семью
13:47-19:50 - Семья и приобретаемый опыт
19:51-21:58 - Жизнь как череда испытаний
22:00-23:37 - Вопросы
23:39-29:42 - Есть ли цель у семейного пути?
29:42-30:41 - Простые сложные вещи
Ведет Михаил Бурмистров.
Урок 2.
Хорошее будущее вашей семейной пары. Понимание, что трудности временны. Как жить полной жизнью, а не доживать? Практики заботы об отношениях. Приятные и неприятные открытия о себе и семье.
00:08-05:17 - Мысли о будущем семейной пары
05:17-13:31 - Не видьте в супруге врага!
13:32-21.06 - Ваше представление о совместном будущем
21:07-23:22 - Список ситуаций для немедленного реагирования
23:23-27:15 - Доживать или жить?
27:16-30:06 - Ваша точка опоры
30:07-31:34 - "Возраст дожития"
31:35-33:25 - Ритуалы и практики сохранения отношений
33:26-37:00 - Забота о себе и партнере после 35-40 лет
37:01-40:49 - Приоритеты между делами и отношениями
40:51-43:03 - Выключение внутреннего голоса перфекциониста
43:04-43:49 - Сохранение супружеских отношений ради детей
43:50-47:54 - Семейные традиции и заботы
47:55-48:46 - Что мы поняли про себя и семью?
48:47-51:50 - Зоны вашей успешности и вашего супруга
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Практика заботы об отношениях:
- Забота о себе после 35-40 и забота о партнере
- Точки опоры и зоны успешности
Занятие 1: «Конфликты в семье. Почему мы ссоримся?»
«Конфликты в семье. Почему мы ссоримся с теми, кого любим?»
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
Результаты участия:
«Семья происхождения и наш «Сундук с эмоциональным наследством»
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
Урок 1.
Связь и отношения между разными поколениями. Как избежать повторения семейных сценариев? Как на нас влияют собственные семейные традиции? Поговорим о практиках заботы об отношениях.
00:08-00:40 - "Сундук с эмоциональным наследством" - Вводная часть
00:41-07:48 - Связь между поколениями
07:49-12:52 - Влияние традиции семьи происхождения
12:53-14:51 - Повторение семейных сценариев
14:52-16:43 - Традиции, привычки и способы реагирования "по-наследству"
16:44-26:45 - Вещи, которых почти нельзя избежать
26:48-31:10 - Что делать с "сундуками с эмоциональным наследством"?
31:11-34:24 - Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения?
34:25-40:47 - Стратегия работы с семейными сценариями
40:48-42:41 - Тактика работы с семейными сценариям
42:42-44:09 - Ситуации повторения негативного сценария
44:10-44:35 - Понимание семейного сценария обоих супругов
44:36-49:15 - Выключаем механизм эмоционального копирования
49:16-50:35 - Практика заботы об отношениях
50:36-52:15 - Безопасные разговоры на проблемные темы
52:16-53:53 - "Этнографическая экспедиция" в семью супруга
53:54-54:38 - Границы в отношениях со старшим поколением
54:39-55:55 - Прощать ли собственных родителей?
55:56-56:24 - Разные отношения у трех поколений
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Современное понятия брака и семейных ценностей. "Сундуки с эмоциональным наследством" - понятие и принятие себя и своих близких. Как идти по семейному пути, не боясь жизненных сценариев и надеясь на лучшее?
00:08-00:15 - "Сундук с эмоциональным наследством" - Вводная часть
00:16-02:24 - Сходство и связь между родителями и детьми
02:25-05:10 - Почему так сложны простые вещи?
05:11-08:03 - Новое понимание человека
08:05-09:03 - Современные браки без учета мнения родителей
09:04-11:07 - Начало самостоятельной жизни ребенка
11:08-13:41 - А слушали ли мы своих родителей?
13:42-15:30 - Болезненное восприятие родителями независимости выросших детей
15:31-20:24 - Не бойтесь друг друга
20:25-21:46 - Опыт родительства и перенесенные трудности дают сострадание и терпение
21:48-27:27 - Баланс обусловленности и свободы
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
«Первые 10 лет совместного путешествия: опасности и возможности»
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
Урок 1.
Брачный договор и его нарушение. Что важно сделать в начале становления семьи либо сейчас, если вы не успели? Практики заботы об отношениях и распределение ролей в семье. Эмоциональная близость, что ей мешает и как ее восстановить.
00:08-01:11 - Развитие отношений в браке - Вводная часть
01:12-10:05 - Брачный договор
10:06-15:21 - Реакции на нарушение "брачного договора"
15:22-18:12 - Что важно сделать в начале отношений?
18:13-19:23 - Откуда берутся обиды?
19:24-22:29 - Формирование различных договоров
22:31-33:31 - Учимся говорить открыто
33:32-40:17 - Самозащита супругов
40:18-42:39 - Настоящая эмоциональная близость
42:40-49:11 - Что мешает эмоциональной близости?
49:13-51:26 - Умение восстановить эмоциональную близость
51:28-51:59 - Распределение ролей в семье
52:00-54:18 - Методики и способы распределения ролей
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Кризис и ценность союза. Двойственный характер отношений в близости. Общение с внешним миром и семьей, в которой мы родились. "Женское" и "мужское".
00:08-05:10 - Кризис и ценность семьи
05:11-14:04 - Двойственность близких отношений
14:05-17:40 - Внешняя активность, друзья и семья
17:42-24:13 - Близость и дальность с родительскими семьями
24:14-29:28 - Мужские и женские наборы качеств и модели поведения
29:29-37:00 - Конфликты распределения ролей
37:01-39:25 - Эмоциональная близость в браке
39:26-43:17 - Понятие функциональной семьи
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
«Трансформация отношений и воспитание детей»
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
Урок 1.
Последствия периода беременности для мужа и отношений в паре целом. Семья после появления маленьких детей: часто возникающие проблемы.
00:08-01:22 - Что происходит с парами, когда растут дети - Вводная часть
01:23-06:24 - Отношения в период беременности
06:25-10:35 - Мужские проблемы в ожидании ребенка
10:36-12:14 - Изменение в семья после родов
12:15-16:09 - Комплекс проблем во время перестройки семьи
16:10-23:06 - Знакомые трудности в супружеских отношениях
23:07-28:35 - Дети, социум, годы
Ведет Михаил Бурмистров.
Урок 2.
Изменения в семье и супружеских отношениях с появлением и взрослением детей. Отдаление супругов: блокировка у женщины супружеской роли - родительской ролью. Практики заботы об отношениях.
00:08-01:12 - Диада, триада, команда? - Вводная часть
01:13-03:52 - Изменение отношений с появлением детей
03:53-07:26 - Семейный сценарий
07:27-08:08 - Изменение супружеского договора
08:09-13:07 - Перемены после появления детей
13:08-15:18 - Смена позиций старших родственников
15:19-16:57 - Влияние качества контакта супругов на атмосферу в семье
16:58-17:21 - Трудности при переходе "диады" в "триаду"
17:22-30:29 - Рефлексивные вопросы - изменения после рождения детей и до 7 лет
20:30-21:25 - Нормальное отдаление супругов
21:28-24:58 - Семья с одним работающим родителем
24:59-28:15 - Блокировка родительской ролью - супружескую
28:17-30:49 - Блоки в отношениях в период активного материнства
30:51-34:05 - Женское отдаление
34:07-37:52 - Практика заботы об отношениях - "время только вдвоем"
37:53-39:41 - Папы, которым не все равно
39:42-43:41 - Смена отношений в семье, когда дети идут в школу
43:42-47:27 - Практика заботы об отношениях
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Практика заботы об отношениях:
1."Педсоветы" и родительские отлучки.
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
Подробнее о занятии >>>
Урок 1.
Трудности, отдаления, недовольства, тревоги и их сигналы, ощущения скуки и опустошения. Практики заботы об отношениях. Возвращаем гармонию, учимся извиняться и видеть сильные стороны своего партнера.
00:08-03:36 - Период недовольства и отдаление после рождения ребенка
03:37-05:27 - Трудности в разных возрастах брака
05:28-14:58 - Практика заботы об отношениях в период отдаления
14:59-17:53 - Баланс между личным, родительским и супружеским
17:42-19:20 - Нормативные кризисы
19:22-21:20 - Согласованные мнения
21:21-24:32 - Сигналы тревоги в отношениях
24:33-29:14 - Прямая коммуникация в сложные моменты
29:15-29:22 - Ступени развития отношений в браке
29:23-30:49 - Развитие через кризис
30:50-32:23 - Кризис притирки
32:24-33:57 - Кризис обыденности
33:58-36:38 - Примеры типичных "подводных камней" в долгосрочных отношениях
36:39-37:37 - Ощущение скуки и опустошения
37:38-41:28 - Практика заботы об отношениях во время кризиса
41:29-42:59 - Супружеская гармония
43:00-44:37 - Видение сильных стороны партнера и умение ставить точку
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Период семьи до, во время и после кризисов. Совместное преодоление сложных периодов, возникающих трудностей и последующие положительные изменения в семье.
00:08-00:51 - До, во время и после кризисов - Вводная часть
00:52-05:15 - Что нам дается в ситуациях кризиса?
05:16-07:57 - Как распутать клубки семейных проблем?
07:58-13:32 - Ситуация, когда один хочет изменений, а другой - нет
13:33-16:17 - Поиски виноватого
16:21-20:57 - Требования к вам и партнеру
20:58-24:27 - Когда кризисы усиливают свой эффект
24:28-27:32 - Преодоление кризиса "семейной командой"
27:33-29:52 - Работа по прохождению кризисов в семье
29:53-31:40 - Положительные последствия кризисов
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
1."Витамины" для вашего брака.
«Технологии и философия сохранения и развития отношений в семье»
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
Урок 1.
Цель семейной жизни, ее перемены с течением времени и сопровождающие это трудности. Познание и принятие себя и своих близких. Осознание семьи и приобретение опыта, проходя через трудности.
00:08-00:40 - Размышления о цели семейной жизни - Вводная часть
00:42-04:50 - Какая цель у вас была в начале отношений?
04:53-08:00 - Смена целей семейной жизни
08:03-13:45 - Трудности перехода в зрелую семью
13:47-19:50 - Семья и приобретаемый опыт
19:51-21:58 - Жизнь как череда испытаний
22:00-23:37 - Вопросы
23:39-29:42 - Есть ли цель у семейного пути?
29:42-30:41 - Простые сложные вещи
Ведет Михаил Бурмистров.
Урок 2.
Хорошее будущее вашей семейной пары. Понимание, что трудности временны. Как жить полной жизнью, а не доживать? Практики заботы об отношениях. Приятные и неприятные открытия о себе и семье.
00:08-05:17 - Мысли о будущем семейной пары
05:17-13:31 - Не видьте в супруге врага!
13:32-21.06 - Ваше представление о совместном будущем
21:07-23:22 - Список ситуаций для немедленного реагирования
23:23-27:15 - Доживать или жить?
27:16-30:06 - Ваша точка опоры
30:07-31:34 - "Возраст дожития"
31:35-33:25 - Ритуалы и практики сохранения отношений
33:26-37:00 - Забота о себе и партнере после 35-40 лет
37:01-40:49 - Приоритеты между делами и отношениями
40:51-43:03 - Выключение внутреннего голоса перфекциониста
43:04-43:49 - Сохранение супружеских отношений ради детей
43:50-47:54 - Семейные традиции и заботы
47:55-48:46 - Что мы поняли про себя и семью?
48:47-51:50 - Зоны вашей успешности и вашего супруга
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Практика заботы об отношениях:
«Конфликты в семье. Почему мы ссоримся с теми, кого любим?»
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
- Почему вы на самом деле конфликтуете.
- Что дают конфликты вашей семье, от чего спасают, а чем угрожают.
- Какие вообще бывают конфликты, и зачем вам это знать.
- Что может быть триггером для ссор в вашей семье.
- Как вести себя на разных стадиях конфликтов.
- Почему некоторых из них нельзя избежать.
- Какие типы конфликтов бывают
- Подробный анализ нормативных конфликтов
- способы помощи и самопомощи при нормативном конфликте
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
- Почему вы на самом деле конфликтуете.
- Что дают конфликты вашей семье, от чего спасают, а чем угрожают.
- Какие вообще бывают конфликты, и зачем вам это знать.
- Что может быть триггером для ссор в вашей семье.
- Как вести себя на разных стадиях конфликтов.
- Почему некоторых из них нельзя избежать.
- Какие типы конфликтов бывают
- Подробный анализ нормативных конфликтов
- способы помощи и самопомощи при нормативном конфликте
Этот вебинар вам поможет вам понять как устроены конфликты в семье, по каким причинам они возникают чаще всего. Что такое "нормативные" (ожидаемые) конфликты, и что можно сделать, чтоб их было меньше.
О чем пойдет речь:
- Почему вы на самом деле конфликтуете.
- Что дают конфликты вашей семье, от чего спасают, а чем угрожают.
- Какие вообще бывают конфликты, и зачем вам это знать.
- Что может быть триггером для ссор в вашей семье.
- Как вести себя на разных стадиях конфликтов.
- Почему некоторых из них нельзя избежать.
- Какие типы конфликтов бывают
- Подробный анализ нормативных конфликтов
- способы помощи и самопомощи при нормативном конфликте
Результаты участия:
Занятие 2: «Семья происхождения»
«Семья происхождения и наш «Сундук с эмоциональным наследством»
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
- Семья, в которой мы росли: как традиции семьи происхождения влияют на нас.
- Повторяемость семейных сценариев - неизбежность или возможный вариант?
- Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения и можно ли их преодолеть?
- Что делать, если неприятный, разрушительный сценарий вот-вот повторится.
- Все в наших руках: разрабатываем стратегию работы со семейными сценариями.
- Как перехитрить механизм эмоционального копирования.
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
- Семья, в которой мы росли: как традиции семьи происхождения влияют на нас.
- Повторяемость семейных сценариев - неизбежность или возможный вариант?
- Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения и можно ли их преодолеть?
- Что делать, если неприятный, разрушительный сценарий вот-вот повторится.
- Все в наших руках: разрабатываем стратегию работы со семейными сценариями.
- Как перехитрить механизм эмоционального копирования.
Все мы родом из детства - мы несем в себе традиции, привычки и способы реагирования, которые были приняты в семье наших родителей. Разбираем "сундуки с эмоциональным наследством" мужа и жены и "меняем настройки".
А еще - осознаем, чего нельзя избежать...
О чем пойдет речь:
- Семья, в которой мы росли: как традиции семьи происхождения влияют на нас.
- Повторяемость семейных сценариев - неизбежность или возможный вариант?
- Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения и можно ли их преодолеть?
- Что делать, если неприятный, разрушительный сценарий вот-вот повторится.
- Все в наших руках: разрабатываем стратегию работы со семейными сценариями.
- Как перехитрить механизм эмоционального копирования.
Урок 1.
Связь и отношения между разными поколениями. Как избежать повторения семейных сценариев? Как на нас влияют собственные семейные традиции? Поговорим о практиках заботы об отношениях.
00:08-00:40 - "Сундук с эмоциональным наследством" - Вводная часть
00:41-07:48 - Связь между поколениями
07:49-12:52 - Влияние традиции семьи происхождения
12:53-14:51 - Повторение семейных сценариев
14:52-16:43 - Традиции, привычки и способы реагирования "по-наследству"
16:44-26:45 - Вещи, которых почти нельзя избежать
26:48-31:10 - Что делать с "сундуками с эмоциональным наследством"?
31:11-34:24 - Как и когда говорить о "запрограммированных" моделях поведения?
34:25-40:47 - Стратегия работы с семейными сценариями
40:48-42:41 - Тактика работы с семейными сценариям
42:42-44:09 - Ситуации повторения негативного сценария
44:10-44:35 - Понимание семейного сценария обоих супругов
44:36-49:15 - Выключаем механизм эмоционального копирования
49:16-50:35 - Практика заботы об отношениях
50:36-52:15 - Безопасные разговоры на проблемные темы
52:16-53:53 - "Этнографическая экспедиция" в семью супруга
53:54-54:38 - Границы в отношениях со старшим поколением
54:39-55:55 - Прощать ли собственных родителей?
55:56-56:24 - Разные отношения у трех поколений
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Современное понятия брака и семейных ценностей. "Сундуки с эмоциональным наследством" - понятие и принятие себя и своих близких. Как идти по семейному пути, не боясь жизненных сценариев и надеясь на лучшее?
00:08-00:15 - "Сундук с эмоциональным наследством" - Вводная часть
00:16-02:24 - Сходство и связь между родителями и детьми
02:25-05:10 - Почему так сложны простые вещи?
05:11-08:03 - Новое понимание человека
08:05-09:03 - Современные браки без учета мнения родителей
09:04-11:07 - Начало самостоятельной жизни ребенка
11:08-13:41 - А слушали ли мы своих родителей?
13:42-15:30 - Болезненное восприятие родителями независимости выросших детей
15:31-20:24 - Не бойтесь друг друга
20:25-21:46 - Опыт родительства и перенесенные трудности дают сострадание и терпение
21:48-27:27 - Баланс обусловленности и свободы
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
- Учимся безопасным способам разговора на проблемные темы.
- "Этнографическая экспедиция" в семью супруга.
- Границы в отношениях со старшим поколением - это возможно?
- Обязательно ли прощать собственных родителей?
- Трехпоколенная семья: сообщающиеся сосуды.
- Разные стратегии отношений со старшими родственниками.
Занятие 3: «Как развиваются отношения в браке»
«Первые 10 лет совместного путешествия: опасности и возможности»
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
- Границы и подсистемы семьи.
- Что такое "брачный договор" с точки зрения психолога.
- Разные "языки любви" в браке.
- Как, когда, сколько и с кем общаться, кроме супруга: как возникает гибкий договор.
- Как мы распределяем роли в семье. Конфликты с распределением ролей.
- Эмоциональное сближение, доверие - в каком возрасте брака это возможно.
- Период "эмоционального донянчивания" друг друга.
- Мой самый близкий человек - почему иногда с ним так сложно?
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
- Границы и подсистемы семьи.
- Что такое "брачный договор" с точки зрения психолога.
- Разные "языки любви" в браке.
- Как, когда, сколько и с кем общаться, кроме супруга: как возникает гибкий договор.
- Как мы распределяем роли в семье. Конфликты с распределением ролей.
- Эмоциональное сближение, доверие - в каком возрасте брака это возможно.
- Период "эмоционального донянчивания" друг друга.
- Мой самый близкий человек - почему иногда с ним так сложно?
«Новый дом» супругов. Что важно сделать в начале отношений и как договориться о самом главном без обид и претензий. Как рождается настоящая эмоциональная близость и что ей может помешать.
О чем пойдет речь:
- Границы и подсистемы семьи.
- Что такое "брачный договор" с точки зрения психолога.
- Разные "языки любви" в браке.
- Как, когда, сколько и с кем общаться, кроме супруга: как возникает гибкий договор.
- Как мы распределяем роли в семье. Конфликты с распределением ролей.
- Эмоциональное сближение, доверие - в каком возрасте брака это возможно.
- Период "эмоционального донянчивания" друг друга.
- Мой самый близкий человек - почему иногда с ним так сложно?
Урок 1.
Брачный договор и его нарушение. Что важно сделать в начале становления семьи либо сейчас, если вы не успели? Практики заботы об отношениях и распределение ролей в семье. Эмоциональная близость, что ей мешает и как ее восстановить.
00:08-01:11 - Развитие отношений в браке - Вводная часть
01:12-10:05 - Брачный договор
10:06-15:21 - Реакции на нарушение "брачного договора"
15:22-18:12 - Что важно сделать в начале отношений?
18:13-19:23 - Откуда берутся обиды?
19:24-22:29 - Формирование различных договоров
22:31-33:31 - Учимся говорить открыто
33:32-40:17 - Самозащита супругов
40:18-42:39 - Настоящая эмоциональная близость
42:40-49:11 - Что мешает эмоциональной близости?
49:13-51:26 - Умение восстановить эмоциональную близость
51:28-51:59 - Распределение ролей в семье
52:00-54:18 - Методики и способы распределения ролей
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Кризис и ценность союза. Двойственный характер отношений в близости. Общение с внешним миром и семьей, в которой мы родились. "Женское" и "мужское".
00:08-05:10 - Кризис и ценность семьи
05:11-14:04 - Двойственность близких отношений
14:05-17:40 - Внешняя активность, друзья и семья
17:42-24:13 - Близость и дальность с родительскими семьями
24:14-29:28 - Мужские и женские наборы качеств и модели поведения
29:29-37:00 - Конфликты распределения ролей
37:01-39:25 - Эмоциональная близость в браке
39:26-43:17 - Понятие функциональной семьи
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
- Определение главного "языка любви" вашего и партнера.
- Маркеры нарушения "брачного договора" и ваши реакции на это нарушение.
- Игра "Шляпа" и другие возможности.
- Учимся говорить открыто.
Занятие 4: «Когда дети растут. Что происходит с парами»
«Трансформация отношений и воспитание детей»
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
- Из романтики в памперсы. Что меняется с появлением первенца? Как стать командой? "Мы и наш ребенок", а не "Я + мой ребенок" и "Муж".
- Договор с пролактином. Отношения в период активного материнства. "Милый, может, не сегодня". Что делать с нормальным женским отдалением?
- Папа на работе, мама с ребенком. Как влияет на брак классическое "разделение труда". Папы, которым не все равно. Откуда берется включенность?
- Как меняются отношения в семье, когда дети идут в школу.
- Новые вызовы: что происходит, когда дети проходят пубертат и другие этапы взросления.
- "Рыба тухнет с головы". Как счастье супругов влияет на атмосферу в семье.
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
- Из романтики в памперсы. Что меняется с появлением первенца? Как стать командой? "Мы и наш ребенок", а не "Я + мой ребенок" и "Муж".
- Договор с пролактином. Отношения в период активного материнства. "Милый, может, не сегодня". Что делать с нормальным женским отдалением?
- Папа на работе, мама с ребенком. Как влияет на брак классическое "разделение труда". Папы, которым не все равно. Откуда берется включенность?
- Как меняются отношения в семье, когда дети идут в школу.
- Новые вызовы: что происходит, когда дети проходят пубертат и другие этапы взросления.
- "Рыба тухнет с головы". Как счастье супругов влияет на атмосферу в семье.
"Что меняется с появлением первенца? Какие трудности возникают при превращении «диады» в «триаду». Учимся быть командой и растить детей, сохраняя отношения и близость между супругами. "
О чем пойдет речь:
- Из романтики в памперсы. Что меняется с появлением первенца? Как стать командой? "Мы и наш ребенок", а не "Я + мой ребенок" и "Муж".
- Договор с пролактином. Отношения в период активного материнства. "Милый, может, не сегодня". Что делать с нормальным женским отдалением?
- Папа на работе, мама с ребенком. Как влияет на брак классическое "разделение труда". Папы, которым не все равно. Откуда берется включенность?
- Как меняются отношения в семье, когда дети идут в школу.
- Новые вызовы: что происходит, когда дети проходят пубертат и другие этапы взросления.
- "Рыба тухнет с головы". Как счастье супругов влияет на атмосферу в семье.
Урок 1.
Последствия периода беременности для мужа и отношений в паре целом. Семья после появления маленьких детей: часто возникающие проблемы.
00:08-01:22 - Что происходит с парами, когда растут дети - Вводная часть
01:23-06:24 - Отношения в период беременности
06:25-10:35 - Мужские проблемы в ожидании ребенка
10:36-12:14 - Изменение в семья после родов
12:15-16:09 - Комплекс проблем во время перестройки семьи
16:10-23:06 - Знакомые трудности в супружеских отношениях
23:07-28:35 - Дети, социум, годы
Ведет Михаил Бурмистров.
Урок 2.
Изменения в семье и супружеских отношениях с появлением и взрослением детей. Отдаление супругов: блокировка у женщины супружеской роли - родительской ролью. Практики заботы об отношениях.
00:08-01:12 - Диада, триада, команда? - Вводная часть
01:13-03:52 - Изменение отношений с появлением детей
03:53-07:26 - Семейный сценарий
07:27-08:08 - Изменение супружеского договора
08:09-13:07 - Перемены после появления детей
13:08-15:18 - Смена позиций старших родственников
15:19-16:57 - Влияние качества контакта супругов на атмосферу в семье
16:58-17:21 - Трудности при переходе "диады" в "триаду"
17:22-30:29 - Рефлексивные вопросы - изменения после рождения детей и до 7 лет
20:30-21:25 - Нормальное отдаление супругов
21:28-24:58 - Семья с одним работающим родителем
24:59-28:15 - Блокировка родительской ролью - супружескую
28:17-30:49 - Блоки в отношениях в период активного материнства
30:51-34:05 - Женское отдаление
34:07-37:52 - Практика заботы об отношениях - "время только вдвоем"
37:53-39:41 - Папы, которым не все равно
39:42-43:41 - Смена отношений в семье, когда дети идут в школу
43:42-47:27 - Практика заботы об отношениях
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Практика заботы об отношениях:
1."Педсоветы" и родительские отлучки.
- Время только вдвоем.
- Как самому оставаться в ресурсе - кислородную маску себе.
Занятие 5: «Нормативные кризисы в браке»
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
- Личное / родительское / супружеское - треугольник баланса.
- Какие бывают нормативные кризисы, когда их ждать и что с ними делать:
- Кризис притирки
- Кризис обыденности
- Кризис опустевшего гнезда
- Мы знаем болевые точки и слабости друг друга - как не переставать видеть сильные и исключительные стороны.
- Почему иногда так хочется сделать больно тому, кто рядом.
- Дети подросли и что? Период недовольства и отдаления - как его избежать.
- Супружеская гармония - физические отношения как пространство доверия.
- Принцип развития через кризис или "почему все не гладко".
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
- Личное / родительское / супружеское - треугольник баланса.
- Какие бывают нормативные кризисы, когда их ждать и что с ними делать:
- Кризис притирки
- Кризис обыденности
- Кризис опустевшего гнезда
- Мы знаем болевые точки и слабости друг друга - как не переставать видеть сильные и исключительные стороны.
- Почему иногда так хочется сделать больно тому, кто рядом.
- Дети подросли и что? Период недовольства и отдаления - как его избежать.
- Супружеская гармония - физические отношения как пространство доверия.
- Принцип развития через кризис или "почему все не гладко".
«Баланс и дисбаланс в браке. Нормативные кризисы»
Что такое "нормативные кризисы"? Что может происходить почти со всеми семьями в разных возрастах брака? Нормативные кризисы в отношениях партнеров и новые вызовы. К чему нужно быть готовым, когда дети выросли и "стало легче, но…"
О чем пойдет речь:
- Личное / родительское / супружеское - треугольник баланса.
- Какие бывают нормативные кризисы, когда их ждать и что с ними делать:
- Кризис притирки
- Кризис обыденности
- Кризис опустевшего гнезда
- Мы знаем болевые точки и слабости друг друга - как не переставать видеть сильные и исключительные стороны.
- Почему иногда так хочется сделать больно тому, кто рядом.
- Дети подросли и что? Период недовольства и отдаления - как его избежать.
- Супружеская гармония - физические отношения как пространство доверия.
- Принцип развития через кризис или "почему все не гладко".
Подробнее о занятии >>>
Урок 1.
Трудности, отдаления, недовольства, тревоги и их сигналы, ощущения скуки и опустошения. Практики заботы об отношениях. Возвращаем гармонию, учимся извиняться и видеть сильные стороны своего партнера.
00:08-03:36 - Период недовольства и отдаление после рождения ребенка
03:37-05:27 - Трудности в разных возрастах брака
05:28-14:58 - Практика заботы об отношениях в период отдаления
14:59-17:53 - Баланс между личным, родительским и супружеским
17:42-19:20 - Нормативные кризисы
19:22-21:20 - Согласованные мнения
21:21-24:32 - Сигналы тревоги в отношениях
24:33-29:14 - Прямая коммуникация в сложные моменты
29:15-29:22 - Ступени развития отношений в браке
29:23-30:49 - Развитие через кризис
30:50-32:23 - Кризис притирки
32:24-33:57 - Кризис обыденности
33:58-36:38 - Примеры типичных "подводных камней" в долгосрочных отношениях
36:39-37:37 - Ощущение скуки и опустошения
37:38-41:28 - Практика заботы об отношениях во время кризиса
41:29-42:59 - Супружеская гармония
43:00-44:37 - Видение сильных стороны партнера и умение ставить точку
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Урок 2.
Период семьи до, во время и после кризисов. Совместное преодоление сложных периодов, возникающих трудностей и последующие положительные изменения в семье.
00:08-00:51 - До, во время и после кризисов - Вводная часть
00:52-05:15 - Что нам дается в ситуациях кризиса?
05:16-07:57 - Как распутать клубки семейных проблем?
07:58-13:32 - Ситуация, когда один хочет изменений, а другой - нет
13:33-16:17 - Поиски виноватого
16:21-20:57 - Требования к вам и партнеру
20:58-24:27 - Когда кризисы усиливают свой эффект
24:28-27:32 - Преодоление кризиса "семейной командой"
27:33-29:52 - Работа по прохождению кризисов в семье
29:53-31:40 - Положительные последствия кризисов
Ведет Михаил Бурмистров.
Практика заботы об отношениях:
1."Витамины" для вашего брака.
- Прямая коммуникация в сложные моменты.
- "План спасения" в период кризиса.
Занятие 6: «Долгая счастливая жизнь и ресурсы пары»
«Технологии и философия сохранения и развития отношений в семье»
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
- Пункт назначения - куда вам надо? Какой вы видите вашу совместную вторую половину жизни?
- Каждодневные и еженедельные ритуалы и практики сохранения отношений.
- Сил стало меньше, внешнего блеска поубавилось - но ведь не зря мы прошли долгую дорогу? Что мы поняли про себя и про семью?
- Доживать или жить?
- Седина в бороде и на висках - в чем опасность и в чем преимущество?
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
- Пункт назначения - куда вам надо? Какой вы видите вашу совместную вторую половину жизни?
- Каждодневные и еженедельные ритуалы и практики сохранения отношений.
- Сил стало меньше, внешнего блеска поубавилось - но ведь не зря мы прошли долгую дорогу? Что мы поняли про себя и про семью?
- Доживать или жить?
- Седина в бороде и на висках - в чем опасность и в чем преимущество?
"Земную жизнь пройдя до середины"... Что делать если появилось ощущение, что вы заблудились после долгих лет брака, и говорить решительно не о чем? Стратегии, помогающие жить, а не доживать. Как использовать сильные стороны и преимущества опыта и возраста.
О чем пойдет речь:
- Пункт назначения - куда вам надо? Какой вы видите вашу совместную вторую половину жизни?
- Каждодневные и еженедельные ритуалы и практики сохранения отношений.
- Сил стало меньше, внешнего блеска поубавилось - но ведь не зря мы прошли долгую дорогу? Что мы поняли про себя и про семью?
- Доживать или жить?
- Седина в бороде и на висках - в чем опасность и в чем преимущество?
Урок 1.
Цель семейной жизни, ее перемены с течением времени и сопровождающие это трудности. Познание и принятие себя и своих близких. Осознание семьи и приобретение опыта, проходя через трудности.
00:08-00:40 - Размышления о цели семейной жизни - Вводная часть
00:42-04:50 - Какая цель у вас была в начале отношений?
04:53-08:00 - Смена целей семейной жизни
08:03-13:45 - Трудности перехода в зрелую семью
13:47-19:50 - Семья и приобретаемый опыт
19:51-21:58 - Жизнь как череда испытаний
22:00-23:37 - Вопросы
23:39-29:42 - Есть ли цель у семейного пути?
29:42-30:41 - Простые сложные вещи
Ведет Михаил Бурмистров.
Урок 2.
Хорошее будущее вашей семейной пары. Понимание, что трудности временны. Как жить полной жизнью, а не доживать? Практики заботы об отношениях. Приятные и неприятные открытия о себе и семье.
00:08-05:17 - Мысли о будущем семейной пары
05:17-13:31 - Не видьте в супруге врага!
13:32-21.06 - Ваше представление о совместном будущем
21:07-23:22 - Список ситуаций для немедленного реагирования
23:23-27:15 - Доживать или жить?
27:16-30:06 - Ваша точка опоры
30:07-31:34 - "Возраст дожития"
31:35-33:25 - Ритуалы и практики сохранения отношений
33:26-37:00 - Забота о себе и партнере после 35-40 лет
37:01-40:49 - Приоритеты между делами и отношениями
40:51-43:03 - Выключение внутреннего голоса перфекциониста
43:04-43:49 - Сохранение супружеских отношений ради детей
43:50-47:54 - Семейные традиции и заботы
47:55-48:46 - Что мы поняли про себя и семью?
48:47-51:50 - Зоны вашей успешности и вашего супруга
Ведет Екатерина Бурмистрова.
Практика заботы об отношениях:
- Забота о себе после 35-40 и забота о партнере
- Точки опоры и зоны успешности
6990 руб.
http://burmistrov.school.tilda.ws/