Мы привыкли говорить и мыслить по принципу "Мое тело…", "моя голова болит…", "нужно следить за своим телом...", тем самым разделяя себя и собственное тело, как нечто отдельно функционирующее.
Такое функциональное отношение к телу обычно не осознается и приводит трудностям:
- в понимании себя, своих желаний,
- в низком уровне энергии,
- недостатке удовольствия в жизни,
- хронической усталости и раздражительности
- психосоматических заболеваниях
На этом вебинаре я предлагаю вам с помощью практических упражнений на собственном опыте почувствовать какие у вас отношения со своим телом, телесными процессами. И узнать какие тайны и ресурсы находятся в теле, также как наладить контакт с этой важной частью себя.
Сайт:
http://alexey-vinogradov.com/telo-v-geshtalte