Практический марафон (почти совсем без теории),
-Замедлимся и нормально отдохнём
-Разберёмся со стратегией и планами
-Получим первые результаты уже в апреле
-Сон, спорт и питание — встроим полезные привычки в фоновом режиме без надрыва
-Замедлимся и нормально отдохнём
-Разберёмся со стратегией и планами
-Получим первые результаты уже в апреле
-Сон, спорт и питание — встроим полезные привычки в фоновом режиме без надрыва
https://truestepanov.ru/razgon