Сам себе наставник
Секреты двигательной подготовки в системе Кадочникова
Секреты двигательной подготовки в системе Кадочникова
Издательство: Неоглори
Формат: 4 DVD + 1 DVD (подарок)
Цена: 1497 руб.
Корень проблемы в том, что для обучения таким специфическим навыкам как самооборона, подавляющее большинство людей использует двигательную подготовку, которая применяется в спорте.
Однако главный секрет в том, что двигательная подготовка к экстремальным жизненным ситуациям кардинально отличается от двигательной подготовки в спорте.
Двигательная подготовка фехтовальщика, борца или боксера направлены на максимальное, предельное развитие тех качеств, которые нужны им для соревновательной деятельности — быстроты, скоростно-силовых качеств, общей и специальной выносливости и т. д. Но в реальной жизни нет правил и весовых категорий.
Если на вас нападет человек, который выше, тяжелее, сильнее и быстрее, чем вы — еще не значит, что у вас нет шансов. Просто для этого нужна совсем иная двигательная подготовка.
В качестве подарка: видеокурс «Метание ножа. Секреты мастеров»