БАЗОВАЯ СТУПЕНЬ
Стратегическая
На ней вы изучите все возможные варианты решения проблемы чрезмерной тревожности, страхов и беспокойства и научитесь выбирать cпособ, который подходит лично вам в каждой отдельной ситуации
ЧТО БУДЕТ НА БАЗОВОЙ СТУПЕНИ КУРСА
- Узнаете о том, как ваш мозг создаёт страх, тревогу и беспокойство
- Поймёте, влияет ли страх и тревога на ваше здоровье, или вам не о чем беспокоиться
- Получите уникальную информацию о самых эффективных способах работы с тревогой, страхами и беспокойством и сможете сразу использовать в своей жизни
- Начнёте самостоятельно работать над своими переживаниями и тревожными мыслями
- Разовьёте навыки критического мышления и сможете отличать правдивую информацию о психологии человека от ложной или устаревшей
https://psyfactorwebinar.ru/strahtrevogabespokoistvo