1 тип конфликтов :
«Я лучше знаю как надо» - конфликты влияния.
▶ Учимся правильно реагировать на эмоциональную эскалацию
▶ Как правильно выбирать «поле боя»
▶ Осваиваем искусство прогнозировать стычки
▶ Негативная обратная связь от мамы – как не раниться?
2 тип конфликтов :
«Хорошо, но можешь лучше» - конфликты с мамой, связанные с поиском одобрения.
▶ Что делать с ожиданием одобрения?
▶ Причины, по которым мама считает, что не надо одобрять : как их воспринимать?
▶ Как жить, если поддержку от мамы получить невозможно?
▶ Выстраивание альтернативной системы поддержки
3 тип конфликтов :
«Мне нет до тебя дела» / «ты мне должна» - конфликты дистанции.
▶ Почему так сложно переносить эмоциональное отдаление матери
▶ Что происходит с самооценкой, когда вы чувствуете отвержение
▶ Слишком маленькая дистанция и ощущение поглощения: первые шаги в выстраивании границ.
▶ Что не работает только с мамой.
«Я лучше знаю как надо» - конфликты влияния.
▶ Учимся правильно реагировать на эмоциональную эскалацию
▶ Как правильно выбирать «поле боя»
▶ Осваиваем искусство прогнозировать стычки
▶ Негативная обратная связь от мамы – как не раниться?
2 тип конфликтов :
«Хорошо, но можешь лучше» - конфликты с мамой, связанные с поиском одобрения.
▶ Что делать с ожиданием одобрения?
▶ Причины, по которым мама считает, что не надо одобрять : как их воспринимать?
▶ Как жить, если поддержку от мамы получить невозможно?
▶ Выстраивание альтернативной системы поддержки
3 тип конфликтов :
«Мне нет до тебя дела» / «ты мне должна» - конфликты дистанции.
▶ Почему так сложно переносить эмоциональное отдаление матери
▶ Что происходит с самооценкой, когда вы чувствуете отвержение
▶ Слишком маленькая дистанция и ощущение поглощения: первые шаги в выстраивании границ.
▶ Что не работает только с мамой.
https://lists.ekaterina-burmistrova.com/konflikt_s_mamoy?gcpc=ae719