Вы получите: материалы проекта (лекции и практические советы от приглашенных специалистов, гимнастика для лица, йогозарядка, психосоматические практики, запись эфиров марафона "12 шагов к себе")
Проект для тебя, если узнала себя хотя бы в одном из этих состояний:
- хочешь иметь подтянутое тело, но бытовые хлопоты и забота о близких занимают все свободное время;
- боишься пляжного сезона из-за несовершенств фигуры;
- гардероб ломится от вещей, а надеть нечего;
- устала от проблем с кожей, проявляющихся в летний период;
- не знаешь, как легко и качественно сделать макияж;
- привыкла обращать внимание только на свои недостатки;
- ты настолько погрязла в круговороте дел, что разучилась расслабляться и отдыхать;
- отсутствует энергия для разнообразного досуга;
- чувствуешь панику от неопределенности
- с летним отпуском;
- постоянно тянет на неполезные продукты;
- готовка занимает много времени и не приносит удовольствия;
- чувствуешь вялость из-за нехватки витаминов.
- полюбишь свое тело и начнешь его чувствовать;
- поймешь, как взаимодействовать с телом и понимать его потребности;
- научишься через одежду выражать свою индивидуальность;
- узнаешь причину реакций твоего организма на внешние условия и научишься ими управлять;
- поймешь, как сделать так, чтобы твой внешний облик отражал состояние души;
- станешь более раскрепощенной и уверенной в себе;
- научишься жить в моменте здесь и сейчас;
- соберешь чемодан в отпуск;
- увидишь новые возможности в ограничивающих мероприятиях в сфере туризма и оценишь туристические маршруты внутри страны;
- перестанешь зависеть от чужого мнения или стесняться окружающих;
- зарядишься энергией и начнешь получать удовольствие от своей жизни;
- попробуешь легкие, полезные и доступные рецепты.
Проект существует уже больше года на постоянной основе, тема каждый месяц разная, проходит в формате ежедневной йогозарядки (по сути простых упражнений, доступных всем, включая беременных + массаж лица) продолжительностью 30 минут + 30 минут психосоматическая практика.
Так же ежемесячно по выбранной тематике проводятся эфиры других специалистов.
Все эфиры проходят в закрытом аккаунте инстаграмм и остаются там же в записи.
Так же ежемесячно по выбранной тематике проводятся эфиры других специалистов.
Все эфиры проходят в закрытом аккаунте инстаграмм и остаются там же в записи.
Проект существует уже больше года на постоянной основе, тема каждый месяц разная, проходит в формате ежедневной йогозарядки (по сути простых упражнений, доступных всем, включая беременных + массаж лица) продолжительностью 30 минут + 30 минут психосоматическая практика.
Так же ежемесячно по выбранной тематике проводятся эфиры других специалистов.
Все эфиры проходят в закрытом аккаунте инстаграмм и остаются там же в записи.
Так же ежемесячно по выбранной тематике проводятся эфиры других специалистов.
Все эфиры проходят в закрытом аккаунте инстаграмм и остаются там же в записи.
https://www.instagram.com/tvoy_rascvet/