Чему вы научитесь
Добро пожаловать на наш курс по достижению целей.
В данном курсе я не буду давать много теории, поскольку мой курс чисто практический.
Я считаю, что это дает лучшие результаты.
Курс состоит из 8 уроков, в каждом уроке есть домашнее задание.
СТРУКТУРА КУРСА:
- Вы узнаете, как правильно поставить цель, чтобы 100% ее достигнуть
- Вы узнаете, что мешает достигать цели
- Вы поймете, зачем мечтать и нужно ли это
- Вы узнаете, ваши текущие ресурсы
- Вы сможете делать запланированные дела с радостью
- Забудете про слова «потом» и «завтра», когда дело касается вашей мечты
- Увидите первые результаты своих действий и, вдохновляясь ими, достигнете ВСЕХ своих целей
- Сможете строить любые планы в твердой уверенности, что вы их реализуете
- Сделаете свою жизнь такой, о которой давно мечтали
- Компьютер с доступом в интернет
Добро пожаловать на наш курс по достижению целей.
В данном курсе я не буду давать много теории, поскольку мой курс чисто практический.
Я считаю, что это дает лучшие результаты.
Курс состоит из 8 уроков, в каждом уроке есть домашнее задание.
СТРУКТУРА КУРСА:
- Основной принцип достижения целей. Мы раскроем основной принцип достижения любой жизненной цели. Первое, что вам необходимо сделать для полного включения в тему и в работу — это проверить, насколько вы уверены в своих силах.
- Работа с информацией. Ежедневно мы получаем, как минимум, в 5 раз больше информации по сравнению с человеком конца 20 века. Одной из самых распространенных болезней нынешнего века стало тревожное расстройство, а показатели депрессии растут каждый год.
- Мечты. Как правильно мечтать? Есть ли в этом смысл? Как часто вы позволяете себе мечтать? Что такое для вас мечты — медитация или вредное бесполезное занятие? Вы верите в то, что мечты можно воплотить в жизнь?
- Колесо баланса. Все мы понимаем, что любое наше достижение цели — это определенный алгоритм действий, которые ведут нас из одного пункта в другой. Но для того, чтобы путь не вел в пустоту, необходимо время от времени понимать, где мы находимся прямо сейчас и какое расстояние осталось до финишной черты.
- Негативные установки на пути к целям. Наверняка вы знаете, что у каждого человека существуют внутренние ограничители, которые тормозят наше развитие. Как мы их приобретаем? Для чего они нам даны? И самое главное, как с ними бороться?
- Сильные стороны — помощники на пути к целям. Свои недостатки и провалы мы, как правило, помним отлично. А вот когда нужно вспомнить достижения и сильные стороны, наступает ступор. Почему? И зачем их знать?
- Ответственность за свои действия. Если вы знаете, чего хотите, то ежедневно должны делать хотя бы маленький шажок к желаемому. Даже если на вашем пути попадаются неподвластные ситуации, то не нужно бояться или расстраиваться.
- Позитивная психология. Это полезное умение помогает уменьшить нагрузку на ваше эмоциональное состояние и снимать напряжение.
- Вы мечтаете выйти из рутины повседневного быта и начать менять свою жизнь
- Вы поняли, что лень лишает вас отличных возможностей и именно лень заставляет вас жить так, как сейчас
- У вас много целей, но мотивация и дисциплина на нуле
- Вы день за днем откладываете дела и уже погрязли в пучине невыполненных обязанностей
- Вы уже начали думать, что никогда ничего не добьетесь
https://www.udemy.com/course/osnovy-dostizheniya-tseli/