Чему вы научитесь
- как управлять своим вниманием
- умение концентрироваться
- как быть эффективным
- как управлять временем
- как успокаивать ум
- как налаживать внутренний мир
- как повышать энергостатус и прекращать утечки энергии
- как быть осознанным
- Нет
Этот курс поможет вам развить навык управления своим вниманием.
Все мы хотим управлять своим внутренним миром и воплощать свои мечты в мире внешнем. Ключ к этому – умение управлять своим вниманием.
Это умение непосредственно влияет на наше состояние, качество Жизни, эффективность, реализацию, на все сферы нашего мира. Ведь как организовано наше внимание, так мы и живем, поскольку наша энергия находится там, куда направлено наше внимание.
Курс целиком практический, поскольку управление вниманием - это навык, а любой навык развивается практикой: мы делаем, делаем, делаем и получаем результат.
Управляя вниманием, вы сможете:
- Прекратить попытки манипулирования вашей Жизнью
- Более полноценно чувствовать себя
- Управлять внутренним миром
- Повысить свою эффективность в мире внешнем
- Повысить энергостатус и прекратить утечки энергии
- Эффективно распределять время и успевать все вовремя
- Повысить меру осознанности – что вы делаете, ради чего, ваше ли это?
- Полноценно присутствовать в здесь и сейчас
- Полноценно отдыхать и расслабляться
- Успокаивать ум
В конце концов, мы становимся тем, что практикуем.
Желаю вам целеустремленности и вдохновения!
Для кого этот курс:
- для всех, кто хочет творить свой мир
https://www.udemy.com/course/jcccvjex/#instructor-1