-Видеть новые возможности
-Чувствовать больше радости
-Генерировать больше энергии
Программа
1 неделя – 1 навык
Неделя 1
Навык видеть новые возможности.
Результат
Вы умеете находить новые возможности там, где раньше их не видели
Неделя 2
Навык генерировать позитивные эмоции.
Результат
Вы умеете самостоятельно генерировать позитивные эмоции даже в трудных ситуациях
Неделя 3
Навык управлять своими личными границами.
Результат
Вы чувствуете себя увереннее и знаете как освободиться от токсичных людей и событий
Неделя 4
Навык работы со стрессом.
Результат
Вы знаете как экологично проживать негативные эмоции и травмирующие ситуации.
Неделя 5
Навык заботиться о своем теле.
Результат
Вы внедрили в жизнь базовые здоровые привычки
Неделя 6
Навык активировать энергию.
Результат
Вы владеете дыхательными практиками для активации энергии
Неделя 7
Навык активировать интуицию.
Результат
Вы умеете медитировать и слушать свой внутренний голос
Неделя 8
Навык осознанных действий.
Результат
Вы видите неочевидные взаимосвязи между вашими мыслями и событиями в вашей жизни
https://school.elizavetababanova.com/s2programm