Курс ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА
18 занятий из курса. Есть домашние задания и текстовые пояснения 28 практических упражнений 4 живых вебинара с ответами на вопросы Техники релаксации и избавления от негативных эмоций и напряженияВесь материал структурирован по папкам каждого урока.
К курсу прикреплю 5 подарочных уроков:
- Как вернуть романтику и страсть в отношения
- Как есть и худеть
- Как изменить негативные установки детства
- Медитация "Стоп мысль"
- Признаки манипулятора: 30 красных флажков.
Вас не ценят
Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет».
Чувствуете недоверие
Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь.
Зависите от окружающих
Мнение близких ваш эталон, боитесь совершить ошибку, хотите всегда нравиться другим.
Не умеете отпускать
В голове все время крутятся навязчивые мысли. Вспоминаете прошлое и думаете, что сделали что-то не так.
Вечная отличница
Держите планку, чувствуете постоянный стресс из-за того, что нужно делать все на "отлично".
Не верите в себя
Не можете найти себя в жизни, не понимаете чего хотите, забыли про себя, чувствуете себя недостойной любви.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ КУРСА:
Личные границы
Научитесь выставлять личные границы, окружающие будут вас уважать и считаться с вашим мнением.
Отношение к ошибкам
Начнете легко воспринимать собственные ошибки, отпускать негативные ситуации.
Внутреннее спокойствие
Обретете спокойствие и уверенность в своих силах, избавитесь от сомнений и страхов.
Обретете независимость
Перестанете зависеть от мнения других людей и собственных негативных эмоций.
Жизненный сценарий
Освободитесь от груза прошлых обид, вины, измените раз и навсегда свой жизненный сценарий.
Вера в себя
Поверите в себя, обретете счастливые отношения и работу своей мечты.
http://tl.ashahov.ru/samoocenka