Куплено [Avrora Group] Создай порядок в своей жизни. Я сама (Екатерина Андреева)

[Skladchik]

Тема 1

• Порядок в пространстве
• Пора полюбить минимализм! Плюсы минимализма.
• Создаем уютное гнездышко. Ревизия вашего дома.
• Где искать поддержку? Формируем круг единомышленников прямо на уроке.
• Убираем зависимость от покупок.
• Ваш стиль — ваши правила. Учимся чувствовать себя, составляем гардероб.

Ваши новые привычки:
Доводить дела до конца или отказываться от них
Говорить «нет» лишнему
Освобождать пространство и не накапливать хлам
Тема 2

• Порядок в окружении
• Свои или чужие? Анализ окружения.
• Кто сидит за соседним столом? Изучаем коллег.
• Ваши далекие близкие. Как вести себя с теми, кто живет с вами.
• Сила притяжения. Каких людей вы притянули?
• Три десятка тренингов. Как использовать их для улучшения окружения.

Ваши новые привычки:
Ежедневный анализ окружения
Анализ и изменение моделей взаимодействия с окружением

Тема 3

• Порядок в теле
• Тело под микроскопом. Из чего вы состоите?
• Бегать и танцевать! Как ввести в свою жизнь физическую активность.
• Дышите - не дышите. Как чаще бывать на свежем воздухе.
• Сладкий сон. Правила качественного сна и восстановления. Ваше время на себя. Как перестать зависать перед телевизором и брать работу на дом.

Ваши новые привычки:

• Ранние подъемы
• Здоровое питание
• Необходимое количество вода
• Удаление зависимостей
• Физическая активность
• Прогулки на свежем воздухе

Спойлер: Информация

Тема 4

• Порядок в информации
• Вы = поступающая информация. Что сегодня в вашем «рационе»?
• Разбираемся с тренингами, выбираем самые важные.
• Кто поставляет вам информацию? Разбираемся со сплетниками.
• Учимся фокусироваться на том, чем вы хотите наполнить свой разум и свою жизнь.
• Впечатление о вас. Что вы хотите нести людям? Воплощаем в реальность.

Ваши новые привычки:
Ежедневная критичная оценка входящей информации от людей, сетей, тв, радио и др.
Говорить «нет» лишнему

Тема 5

• Порядок в финансах
• ЛФП — аббревиатура, которая спасет ваш кошелек.
• Финансовый GPS.
• Основы финансовой грамотности.
• Финансовые цели и финансовые планы.
• Что такое финансовая свобода и финансовая независимость.

Ваши новые привычки:
Откладывать деньги
Вести учет доходов и расходов
Относиться к деньгам бережно

Тема 6

• Порядок в мыслях
• Чего хотим, куда идем?
• Ваша личная миссия и цели.
• О чем мечтаем? Ваши желания.
• Чего жаждем? Работа с зависимостями.
• Розовые очки или реальность? Работа со страхами, иллюзиями, обидами.
• Разрушительные модели мышления и методика их трансформации.
• Осознанная жизнь. Как научиться жить осознанно.

Ваша новая привычка:
Привычка мыслить созидательно.

Тема 7

• Порядок в работе
• Миссия выполнима. Что поможет вам вырасти в карьере.
• Коллеги и их привычки. Что делать с окружением на работе.
• Бизнес-процессы в порядке.
• Ваше рабочее место. Как превратить его в источник силы.

Ваши новые привычки:
Соблюдение порядка на рабочем месте
Постоянная сверка направления с целями и планами

Тема 8

• К полету готова
• Собираем свое новое «Я»

Запускаем в мир новых привычек

https://privatelink.de/?https://lp.avroragroup.academy/wbs/happiness/