Тренинг "Внутренний ребёнок":
Из чего складывается самооценка человека, самооценка личности? Как повысить низкую самооценку? Какова психология самооценки человека и чем она определяется? Наличием машины, квартиры, престижной работы или состоянием душевного равновесия, тотальным принятием себя, умением ладить с собой и любить себя таким, какой ты есть?
Этот тренинг удивительно хорошо подходит для тех, у кого это будет первый тренинг. Мягкое знакомство с собой проходит на глубинном уровне, на котором вам открывается та часть себя, о которой вы только знали в далёком детстве. На тренинге же у вас будет возможность к ней прикоснуться, почувствовать и соединиться. И узнать себя с новой стороны. Начать взаимодействие с миром и с собой по-новому.
Работа с Внутренним ребёнком — это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего. Обращаясь к потенциалу Внутреннего ребёнка, мы пробуждаем заряд нашей внутренний силы. Подобно ростку дерева, стремящегося к солнцу сквозь асфальт и бетон. Энергии, которая даётся каждому по праву рождения, но со временем теряется. Тренинг помогает вернуть эту силу и легко идти с ней по жизни. И особенно ценен для тех, кто уже проходил такие сильные по эмоциям тренинги личностного роста.
"Внутренний ребёнок" — это тренинг, который возвращает к себе, помогает собраться. Возвращает к внутренней гармонии. Это особенно эффективно для тех, кто прошёл лидерскую программу. "Внутренний ребёнок" — это тот стержень, на который вы можете опереться в трудный момент вашей жизни. Это неиссякаемый источник познания, силы, уверенности, мудрости, который всегда будет рядом.
- Для тех, кто хочет развиваться и совершенствовать свою личность.
- Кто ищет ответы на вопросы:
- Как повысить собственную самооценку?
- Как развить уверенность в себе?
- Для тех, кто стремится устранять причины проблем, а не заниматься следствиями.
- Для кого процесс самопознания и саморазвития неотделим от жизни.
- Для тех, кто ищет любовь, радость, освобождение.
- Исследовать своё детство.
- Оживить детские воспоминания.
- Осознать и переработать свои детские впечатления, переживания.
- Увидеть свои истинные, глубинные желания и потребности.
- Понять что такое адекватная самооценка лично для тебя.
- Изменить восприятие себя, повысить самооценку.
- Развить уверенность в себе.
- Открыть путь к своей сущности.
- Воссоединиться со своей интуитивной, спонтанной частью.
- Раскрыть свой творческий потенциал и яркость восприятия мира.
- Глубже понимать детей и бережнее к ним относиться.
- Найти в себе чуткого родителя и дар сердечного принятия.
- Научиться любить и прощать.
- Исследование "Внутреннего ребёнка":
- Знакомство с ребёнком в себе.
- Установление контакта с Внутренним ребёнком.
- Встреча с Внутренним ребёнком.
- Исцеление "Раненого ребёнка":
- Проработка собственного детского опыта.
- Коррекция самооценки.
- Исцеление "Внутреннего ребёнка":
- Работа с чувствами, эмоциями, установками, травмами.
- Восполнение дефицитов детства (любовь, защищённость, значимость).
- Залечивание ран, оплакивание потерь.
- Прощение, принятие себя и других.
- Выявление "семейных сценариев", влияющих на вашу жизнь.
- Принятие родителей.
- Встреча с "Золотым ребёнком":
- Развитие эмоциональной гибкости, отзывчивости, устойчивости.
- Вернём себе "Внутреннего ребёнка":
- Формирование адекватной самооценки.
- Получение доступа к личным ресурсам (открытость чувствам, игривость, выразительность, уверенность, изобретательность, любопытство, безусловная любовь, любовь к себе).
- Познание ресурсов своего Внутреннего ребёнка и их использование.
- Переписывание истории своего детства за счёт проживания новых приятных ощущений и наполнения ими.
- Развитие в себе "Внутреннего родителя".
- Формы работы:
- Общение, обсуждение заданных тем в общем круге.
- Арт-терапия.
- Телесная терапия.
- Работа с убеждениями.
- Элементы расстановок.
- Ассоциативное письмо.
- Визуализация.
Из чего складывается самооценка человека, самооценка личности? Как повысить низкую самооценку? Какова психология самооценки человека и чем она определяется? Наличием машины, квартиры, престижной работы или состоянием душевного равновесия, тотальным принятием себя, умением ладить с собой и любить себя таким, какой ты есть?
Этот тренинг удивительно хорошо подходит для тех, у кого это будет первый тренинг. Мягкое знакомство с собой проходит на глубинном уровне, на котором вам открывается та часть себя, о которой вы только знали в далёком детстве. На тренинге же у вас будет возможность к ней прикоснуться, почувствовать и соединиться. И узнать себя с новой стороны. Начать взаимодействие с миром и с собой по-новому.
Работа с Внутренним ребёнком — это не столько возвращение в прошлое, сколько понимание своего настоящего и выстраивание своего будущего. Обращаясь к потенциалу Внутреннего ребёнка, мы пробуждаем заряд нашей внутренний силы. Подобно ростку дерева, стремящегося к солнцу сквозь асфальт и бетон. Энергии, которая даётся каждому по праву рождения, но со временем теряется. Тренинг помогает вернуть эту силу и легко идти с ней по жизни. И особенно ценен для тех, кто уже проходил такие сильные по эмоциям тренинги личностного роста.
"Внутренний ребёнок" — это тренинг, который возвращает к себе, помогает собраться. Возвращает к внутренней гармонии. Это особенно эффективно для тех, кто прошёл лидерскую программу. "Внутренний ребёнок" — это тот стержень, на который вы можете опереться в трудный момент вашей жизни. Это неиссякаемый источник познания, силы, уверенности, мудрости, который всегда будет рядом.
http://samopoznanie.kz/trainings/trening_vnutrenniy_rebjonok_msk/?date=227825