Запись Я - Есть! 2.0 (Настасия Яковлева)

[Skladchik]

Посмотреть вложение 99620

​

Вы получите: запись марафона - восстановление внутренней ценности (лекции, задания, упражнения)
Благодаря марафону, Вы:

• сможете интегрировать прожитый опыт, встретиться со своей детской/раненой частью и позаботиться о себе
• сможете снизить тревожность, укрепить внутреннюю опору и личные границы. Вы поработаете с виной и стыдом. С травмой.
• осознаете свои потребности и найдете способы их удовлетворения
• вы увидите свои ресурсы, достоинства, потенциалы и получите новое представление о себе как о личности, женщине, жене, матери – и многое, многое другое!

Программа:

1. Кто Я: самоидентификация
2. Внутренняя ценность: этапы формирования
3. Я - часть семейной системы
4. Мама. Травма. Отношения с матерью
5. Папа. Травма. Отношения с отцом
6. Ресурсы, которые дали родители
7. Жизненный сценарий
8. Вина и стыд
9. Теневая часть. Потенциалы
10. Личные границы
11. Качество контакта: Я + партнер
12. Качество контакта: Я + ребенок
13. Самооценка. Внутренний критик
14. Контакт с телом. Психосоматика
15. Самореализация: Я + социум
16. Целостность и самоценность
17. Мое хорошее будущее

Время жить свою хорошую жизнь наступает прямо сейчас!

http://centerzhizni.ru/page6533344.html