Анна Зименская
08 октября в 20:00
Как говорится: всё гениальное просто. Правда именно эту простоту и сложно разглядеть. Наш ум всегда ищет что-то изощрённое и диковинное.
Вот и мне понадобилось долго ходить кругами, оступаться и заново изобретать велосипед. Оказалось всё не так сложно, и теперь я могу поделиться накопленным опытом с вами.
Мы рассмотрим следующие вопросы:
- взаимосвязь ОРЗ и питания, продукты - провокаторы ОРЗ;
- влияние эмоций и стресса на иммунитет;
- как нейтрализовать последствия переедания слизеобразующей пищи;
- гигиенические мероприятия;
- закаливающие процедуры;
- влияние физкультуры на иммунитет, как не перейти за границы адаптационных возможностей организма;
- фитосредства для профилактики "простудных" заболеваний;
- что такое повышенная температура;
- от куда берётся кашель;
- вспомогательные мероприятия при простуде;
- чудесные свойства аромамасел;
- полезно ли часто болеть?
