Куплено Как помочь детям и взрослым, страдающим перфекционизмом (Оксана Агеева, Наталья Агеева)

[Skladchik]

Посмотреть вложение 188999
​

вебинар вошли пункты:
Природа перфекционизма;
Как отличить перфекционизм от высоких стандартов;
Мышление перфекциониста;
Сферы, которые могут быть затронуты перфекционизмом;
Перфекционизм и стресс;
Типы перфекционизма;
Причины перфекционизма. Детский опыт;
Факторы, усиливающие перфекционизм;
Управление перфекционизмом:

• Игра ребенка;
• Как награждать ребенка;
• Требования к качеству;
• Приоритеты и цели;
• Умение отпускать цель;
• Откровенные разговоры;
• Установка на рост;
• Правило 10 тысяч часов как помощь при перфекционизме;
• Самооценка перфекциониста и 4 способа сделать ее адекватной;
• Учиться жить в настоящем;
• Когда неудача – приемлемый вариант;
• Вопросы для саморефлексии;
• Подготовка к событию и его возможному исходу;
• Важность хорошей обратной связи;
• Целительные возможности семьи;
• Три возможности, которые задействует адаптивный интеллект;
• Работа с временной шкалой;
• Свободное время, территория и природа;
• Перфекционизм и исполнительные функции;
• Разговоры при детях о людях;
• Избегать сравнения;
• Что почитать.

Вебинар насыщен практическими советами!

https://privatelink.de/?https://vk.com/market-116958555?w=product-116958555_6615323/query