Сам себе враг
— лекция про тех, кого задушила самокритика
Как понять, откуда взялась высокая критичность к себе. И увидеть, какие ваши к себе требования адекватны, а в чем вы слишком суровы с самим собой.
Смотреть, чтобы:
- избавиться от несправедливого чувства вины
- перестать относиться к своим ошибкам как к концу света
- осознать, что ты «достаточно хорош»
- защитить своих детей от низкой самооценки
— жить, чтобы быть счастливым, а не казаться таким
Честная беседа и личные истории о том, как почувствовать себя на своем месте и перестать пугаться своих ошибок. Нужные слова и мысли для тех, кто выбирает путь.
Смотреть, чтобы:
- увидеть свои искренние желания, а не навязанный «успешный успех»
- договориться со своей завистью к чужим победам
- не бояться сделать что-то новое
- научиться всему этому самому, а потом и детей научить
— о том, как научить ребенка чувствовать себя счастливым
Что стоит за словами «вырастить хорошего человека». Говорим о важных «уроках», которых нет ни в одной школьной программе – о навыке жить в ладу с собой и окружающим миром.
Смотреть, чтобы:
- познакомиться с собой поближе
- понять, нужно ли тебе «копаться» в себе или «и так всё ок»
- говорить с детьми о чем-то, кроме оценок, друзей и «что ты сегодня кушал»
- избавиться от ощущения «весь мир против меня»
https://privatelink.de/?https://kakzdorovo.online/lectures/ssv/