Вы получите курс по медитациям, состоящий из:
- 2х ежедневных медитаций,
- домашних заданий,
- дневника медитаций,
- практических упражнений.
- 10 совместных аудио медитаций от автора,
- чек листы,
- полезные материалы.
Курс подходит всем, кто хочет научиться медитировать и изменить свою жизнь с помощью медитаций.
Обучение и практика займут лишь 30-45 минут в день, зато принесут огромные результаты и изменения в вашей жизни.
Зачем нужны медитации?
- учат концентрироваться на любом занятии,
- помогают ясно мыслить и быстрее выходить из сложных ситуаций,
- дают внутренний заряд мотивации и уверенности в себе,
- снижают уровень негативных эмоций,
- увеличивают поток жизненной энергии,
- учат с благодарностью относиться ко всем событиям в жизни,
- помогают добиться внутреннего баланса и обрести гармонию мыслей, чувств, разума и тела.
Настя Тропицель – 17-летний блогер, который не ходит в школу и учится на дому. Настя медитирует и много зарабатывает, чему и учит на курсах и в блоге.
http://nastyatropi.org/meditation