Кому подойдет этот курс
Людям, которые хотят привнести интимность в свои отношения со «значимыми другими»: партнёрами, детьми, родителями, друзьями. Тем, кто не полагается на случайную встречу с «родственной душой» или «второй половинкой», а готов идти на риск, предъявляя себя и вкладываясь в новое качество взаимодействия с окружающими.
Чему вы научитесь
В результате прослушивания курса вы приобретёте новые знания о психологической природе близости. Выполняя предложенные в нём упражнения, вы научитесь больше влиять на качество взаимодействия с дорогими для вас людьми. В частности, вы сможете давать своим близким эмоционально грамотные «поглаживания», проживать конфликты более безопасными для отношений способами, замечать, когда попадаете в ловушки прошлого опыта, потренируете полезный навык открыто и непредвзято воспринимать близких.
Программа курса:
7 лекций 3 час 37 мин
- Быть "Мы". Зачем нам нужны близкие отношения
- Новые отношения и прошлый опытных
- Игра в три перспективы
- Компоненты хороших отношений
- Отношения в пяти измерениях
- Эмоциональная близость, как особое измерение
- Что люди делают, чтобы быть близкими
- Двойная открытость
- Заговорить, проговорить, решить
- Психологические блоки, и как с ними быть
- Близость, как обмен поглаживаниями
- Магия обратной связи
- Услышать и воспринять всерьез
- Вопросы на службе интуиции
- Конфликты: ссоримся во благо
- Когда конфликт становится проблемой
- Несовпадение ценностей
- Как сообщать неприятное
- Откровенный разговор без упреков
- Привязанность во взрослом возрасте
- Свобода от автоматизма
- Призраки прошлого
- Феноменологическая открытость
- Эмоциональная близость на разных этапах жизни
- Три стадии близких отношений
- Симбиоз и сепарация
https://privatelink.de/?https://magisteria.ru/category/close-relationships