- Регистрация
- 17 Сен 2019
- Сообщения
- 1,262
- Реакции
- 195
- Баллы
- 63
Онлайн марафон Easy Sport (Melannett)
Онлайн марафон который за 3 недели сделает тебя легче на 3-10 кг, изящней на 5-12 см.
Онлайн марафон который за 3 недели сделает тебя легче на 3-10 кг, изящней на 5-12 см.
Три недели активных тренировок всего по 30-40 минут в день.
Никакого инвентаря - работаем исключительно с собственным весом.
Какие задачи ты хочешь решить с Easy Sport?
- Быстро сбросить лишний вес
- Влезть в любимые джинсы/платье.
- Рельефное тело и шикарные ягодицы
- Минус 5-10 см в объёмах;
- Сбросишь лишний вес от 3-х до 5-ти килограмм;
- Сделаешь рельефное тело, чтобы свысока смотреть на фитоняш и спортопупсов;
- Сделаешь песню «Потому что нельзя быть на свете красивой такой» своим личным гимном;
ПЕРВЫЙ БЛОК
«Взбодрим тело»
Жиросжигательные тренировки,
Вернём жизнь мышцам,
Выточим рельеф тела,
Поднимем грудь,
Распрямим спину.
ВТОРОЙ БЛОК
«Работа с талией»
Коррекция объёмов,
Сгон боков,
Сушка живота,
Правильная прокачка пресса,
Аккуратные кубики и прочая красота.
ТРЕТИЙ БЛОК
«Крепкий орех»
Делаем круглые, упругие, потрясающие ягодицы.
https://melannett.ru/marafones/easy-sport/
Последнее редактирование: