Шаг за шагом вы пройдёте:
От зависимости – к свободе
От ощущения себя «функцией» или «ролью» –
к полноценной насыщенной жизни
От недоверия – к близости
От бессилия и беспомощности – к управлению своей жизнью
От постоянных обид и страхов – к взаимоуважению и радости общения
От ощущения «неценности» и «неуслышанности» – к наполненности и глубине проживания своей жизни и здоровому контакту с близкими.
За время курса вы:
Поймете причины вашей зависимости от близких людей, от мнения окружающих
Почувствуете опору на саму себя, получите ресурсы для свободной жизни в свое удовольствие
Ощутите ценность собственной наполненной жизни
Научитесь говорить «нет», не разрушая отношения
Научитесь сами контролировать удовлетворение своих важных потребностей. Тех, которые сейчас зависят от мужа, родителей, детей и других близких
Разберетесь с треугольником «жертва-спасатель-агрессор» и научитесь в него не попадать
Научитесь ощущать свои границы и защищать их от вторжения других людей
Научитесь видеть манипуляции и не вестись на них
Разберетесь, как устроена зависимая семья, и как мы передаем детям нездоровые паттерны
Научитесь замечать свои послания детям и корректировать их в здоровую сторону
Узнаете как вырастить свободного, любящего родителей ребенка, вместо озлобленного и всем должного
От зависимости – к свободе
От ощущения себя «функцией» или «ролью» –
к полноценной насыщенной жизни
От недоверия – к близости
От бессилия и беспомощности – к управлению своей жизнью
От постоянных обид и страхов – к взаимоуважению и радости общения
От ощущения «неценности» и «неуслышанности» – к наполненности и глубине проживания своей жизни и здоровому контакту с близкими.
За время курса вы:
Поймете причины вашей зависимости от близких людей, от мнения окружающих
Почувствуете опору на саму себя, получите ресурсы для свободной жизни в свое удовольствие
Ощутите ценность собственной наполненной жизни
Научитесь говорить «нет», не разрушая отношения
Научитесь сами контролировать удовлетворение своих важных потребностей. Тех, которые сейчас зависят от мужа, родителей, детей и других близких
Разберетесь с треугольником «жертва-спасатель-агрессор» и научитесь в него не попадать
Научитесь ощущать свои границы и защищать их от вторжения других людей
Научитесь видеть манипуляции и не вестись на них
Разберетесь, как устроена зависимая семья, и как мы передаем детям нездоровые паттерны
Научитесь замечать свои послания детям и корректировать их в здоровую сторону
Узнаете как вырастить свободного, любящего родителей ребенка, вместо озлобленного и всем должного
http://zavisimost-blizost.tilda.ws