Куплено [Ответ] Стабильная самооценка (Екатерина Левина)

[Skladchik]

Посмотреть вложение 87219
​

Этот курс подходит вам, если вы хотите:

• стать увереннее
• не зависеть от мнения окружающих
• брать ответственность за свою жизнь на себя
• перестать мучиться от обид

Программа

Блок 1
Теория видео: Что такое самооценка, природа самооценки

• понятие
• виды
• причины возникновения
• механизм проявления

КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 2
Теория видео: Патологический критик

• понятие
• причины появления
• влияние критика, его проявления в поведении

КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 3
Теория видео: Что делать с критиком?

• разоблачение целей критика
• сделать цели критика бессмысленными

КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Присоединиться к курсу
1900 рублей
Купить
Блок 4
Теория видео: Когнитивные искажения

• понятие
• виды (9 видов)
• как преодолеть

КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 5
Теория видео: Требования

• понятие
• проявление в поведении
• виды

КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 6
Теория видео: Точная (адекватная, здоровая) самооценка

• понятие
• проявления
• страх ошибки

КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Автор имеет право менять порядок и наименование блоков на свое усмотрение

Цена: 1900 руб.

https://otvet.co/course

 

[Alima]

готова оплатить