Запись Принятие своей «Тёмной стороны» (Сати Казанова)

[Skladchik]

Посмотреть вложение 76094
​

ПРИНЯТИЕ СВОЕЙ «ТЕМНОЙ СТОРОНЫ»
(Проработка гнева и негативных эмоций)
Медитации и дыхательные практики для избавление от гнева и раздражений, для достижения внутреннего спокойствия и гармонии с внешним миром.

Как успокоиться и найти внутренний баланс в нестабильное время

• Что такое «темная сторона», откуда берутся истоки
• Что нужно, чтобы подружиться со своими «монстрами»
• Комплекс практических упражнений из йоги
• Дыхательные практики
• Медитация «Моя темная сторона»
• Мантры для освобождения от страхов, гнева, тревог и прочих негативных проявлений

Общая продолжительность вебинара - около 4 часов

https://mantraguide.ru/harmony