Запись Привычка неправильно есть (Катя Зимина)

[Skladchik]

Запись вебинара
"Привычка неправильно есть"

• Как формируются наши пищевые привычки,
• Каковы основные типы неправильных отношений с едой,
• Что заставляет нас «заедать стресс» и в принципе, неправильно есть,
• Какие психологические проблемы мы склонны «лечить» едой,
• Почему в токсичных отношениях у нас начинаются проблемы с весом,
• Почему я полнею, если мало ем,
• Как перенастроить свои отношения с едой.

Продолжительность вебинара 1 час 52 минуты

Автор и ведущая вебинара - психолог Катя Зимина

https://tanja-tank.com/veb