Не пора ли начать относиться к себе более справедливо? Поскольку то, что вы волновались по поводу своих ошибок, думая о себе: «я — плохой человек», как раз и означает, что, на самом деле, вы не так уж плохи. Так как, если бы вы были действительно плохим человеком, то совершенно не волновались бы об этом.
И поскольку в ходе данной медитации вы учитесь быть более справедливыми себе, то вскоре обнаружите, что все больше чувствуете себя свободно, чтобы реализовать в себе самое лучшее. Потому что все мы — люди, и все мы делаем ошибки, и чем лучше вы учитесь на ошибках, чтобы не совершать их в дальнейшем, тем более мудрыми и более сострадательными вы становитесь к себе и другим.
Благодаря этой медитации, вы сможете освободиться от глубинного подсознательного чувства вины и стыда, чтобы вырваться из невидимой тюрьмы придуманных ограничений. Пришло время очистить свой мозг от токсичных размышлений о прошлом опыте, чтобы вы могли наконец-то полностью проявиться в жизни и раскрыть свой огромный истинный потенциал!
Препятствием может быть, как вторичная выгода
, так и ваши ложные убеждения, связанные с процессом прощения себя.
Для определения вторичной выгоды задайте себе четыре простых вопроса:
И поскольку в ходе данной медитации вы учитесь быть более справедливыми себе, то вскоре обнаружите, что все больше чувствуете себя свободно, чтобы реализовать в себе самое лучшее. Потому что все мы — люди, и все мы делаем ошибки, и чем лучше вы учитесь на ошибках, чтобы не совершать их в дальнейшем, тем более мудрыми и более сострадательными вы становитесь к себе и другим.
Благодаря этой медитации, вы сможете освободиться от глубинного подсознательного чувства вины и стыда, чтобы вырваться из невидимой тюрьмы придуманных ограничений. Пришло время очистить свой мозг от токсичных размышлений о прошлом опыте, чтобы вы могли наконец-то полностью проявиться в жизни и раскрыть свой огромный истинный потенциал!
Препятствием может быть, как вторичная выгода
, так и ваши ложные убеждения, связанные с процессом прощения себя.
Для определения вторичной выгоды задайте себе четыре простых вопроса:
- Что случится (плохого, или хорошего), если я прощу себя?
- Что не случится (плохого, или хорошего), если я прощу себя?
- Что случится (плохого, или хорошего), если я не прощу себя?
- Что не случится (плохого, или хорошего), если я не прощу себя?
https://privatelink.de/?https://www.b17.ru/courses/forgive_yourself/