Основные темы и вопросы 14-й лекции "Самосаботаж и роль жертвы". День 1. (из серии "Психодайвинг")
- откуда берется лень?
- аллергическая реакция на слово "работа"
- почему часто при достижении цели нет радости?
- особенности менталитета русских и радость
- медитация
- немного о запрете на счастье
- стыд, чувство вины и страх позора
- личная степень позора и стыда
- ДОС деструктивные ограничивающие стереотипы
- зависть
- страх показать успешность
- общение в соцсетях
- интеллектуальный саботаж и запреты
- опасное неизвестное
- учиться контролировать свой страх
- саботаж и самосаботаж
- ложь самому себе
- расширение спектра выбора
- как оправдать самого себя
- роль жертвы, обиды и самосаботаж
- мыслевирус "мои беды хуже ваших"
- границы, правила, критерии и самосаботаж
- роль жертвы и самосаботаж
- как проверить, не попали ли вы в роль жертвы
- кто мешает делать упражнения по списку?
- на что направлены техники работы с самосаботажем?
- штрафные санкции
- игра "Да, но..."
- что лучше "морковка спереди" или "морковка сзади"?
- самообвинение и самосаботаж
- можно ли снять с себя ответственность?
- соблюдение диеты
- мотивация для студента учиться
- в чем главное отличие жертвы от тирана?
- чего на самом деле хочет жертва?
- техника планирования времени на достижение цели от Капранова
https://life-lovers.ru/pages4/diving_14_15_samosabotaj.php