Поиск себя. Фокус на себе. Своя истина. Свой смысл. Своя жизнь.
Старт 1 марта
"Путь к себе" - это авторский курс, в котором уникальное сочетание теории, практики способствуют лучшему пониманию себя.
ТЕМА МЕСЯЦА: Кто Я?
Семья внутри меня: Ребёнок, Родитель, Тиран.
Мои Субличности.
Мой Внутренний Ребёнок
- Кто он?
- Где он?
- Чего хочет?
- Кого боится?
- Кого ждёт?
- Кто он?
- От кого он защищает?
- Почему бывает так жесток?
- Куда ведёт и зачем?
- Чего хочет?
- Где он?
- Почему так слаб?
- Где его сила?
- Где его поддержка и помощь?
- Где ты, папа?
- Где ты, мама?
- Кто мне помог выжить?
- На кого внутри себя я опираюсь?
- Мнимые опоры.
- Выживать или жить?
- Какие роли я играю в жизни?
- Кому не хватает места?
- Кто захватил власть?
- Равноправие.
- Гармония внутри.
- Опора на себя.
- Ресурсы.
- Я не одна, внутри меня огромная семья!
- Хочешь понять себя и разобраться в своих внутренних переживаниях.
- Испытываешь внутренние конфликты, с которыми не можешь справиться.
- Живёшь не своей жизнью, бежишь от себя и не любишь себя.
- Не можешь построить здоровые отношения, не осознаешь свои и чужие границы.
- Устал быть Жертвой, спасать и злиться на весь мир.
- Часто испытываешь сложные чувства, из которых долго выбираешься: вина и стыд, страх и тревога, обида и ярость, бессилие и одиночество, грусть и печаль.
- Испытываешь искренний интерес к своему внутреннему миру и готов его исследовать.
https://alsupashina.ru/time-for-love