Вас ждет 10 онлайн-занятий.
Можно принять участие с компьютера или даже смартфона (инструкция)
- ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
- 1.Устранять проявления ВСД
2.Справитесь с Паническими Атаками и Агорафобией - 3.Устраните навязчивые мысли (о сумасшествии, о нанесении вреда кому-то, о болезнях, страх потери контроля)
- 4.Обучитесь когнитивно-поведенческой терапии в формате РЭПТ (метод Альберта Эллиса)
- 5.Будете практиковать ведение дневников и таблиц рационального мышления, под руководством Красикова Алексея лично
- 6.Перестанете испытывать: гнев, вину, стыд, страх, переживания, обиды...
- 7.Повысите стрессоустойчивость и сохраните здоровое, взвешенное поведение
- 8.Решите все внутренние конфликты
- 9.Узнаете все о вашем неврозе и технологию самодисциплины
- 10.Научитесь принимать решение и повысите свою эффективность
- 1.Устранять проявления ВСД
http://xn----7sbbg3ajbcltdfcvq.xn--p1ai/