НАШИ ПСИХОТЕХНОЛОГИ
Арсений Якунин
Энергия и любовь
Владислав Мисник
Цели и достижения
Рустам Ритмолов
Дисциплина и творчество
Курс для удаленных работников, фрилансеров, управленцев.
Кто периодически сталкивается с проблемами:
Лень и апатия, прокрастинация.
Нет сил, вечная усталость, стресс.
Потеря мотивации. "Не свои" цели.
День сурка, плыву по течению.
Не доделываю до конца.
Хочу сменить работу/найти дело жизни.
Нет развития, творческий кризис.
Низкая самооценка, зарабатываю мало.
НАШ МЕТОД
Психотехники для городского жителя с гарантией результата.
Инженерный подход к управлению собой.
Для тех, кому нужно 48 часов в сутках.
Концентративные практики.
Российские разработки для тренировки спецназа и космонавтов.
С использованием методик работают нейроинтерфейсы, поставлен мировой рекорд во фридайвинге (фильм Один вдох).
Релаксационные практики : психика + тело.
Глубокая телесная релаксация и восстановление нервной системы.
Медитации без эзотерики и идеологий.
Расслабление психики через тело и тела через психику.
Работа с прошлым: подсознание.
Снятие внутренних ограничений - истинных причин прокрастинации и отсутствия развития.
Методы Когнитивно-Поведенческой терапии
Работа с будущим: цели.
Вектор, мотивация, цели, которые сами тянут за собой.
Методы психосоматики и визуализации.
ПРОГРАММА КУРСА ONLINE
Мы не даем лайфхаков или фишек.
Мы выращиваем навык продуктивности.
Где каждая неделя - новый виток развития.
ПН. Энергия и тонус
ВТ. Эмоции и состояния
СР. Самооценка и коммуникация
ЧТ. Работа с психическими блоками
ПТ. Постановка Цели
Каждый день - Фокус внимания
https://focus.every1.ru/rabota?gcmes=5981046285&gcmlg=2554180