• Вы узнаете как научить малыша засыпать самостоятельно и сможете применить это на практике. Сон - это не мечта, это реальность.
• Вы сможете подготовить малыша к обучению самостоятельному засыпанию и научить его засыпать самостоятельно по методике, которая подходит именно в вашем случае!
• После прохождения курса Ваш малыш будет спать самостоятельно в своей кроватке и засыпать с Вашей минимальной помощью.
Программа курса:
• Вы сможете подготовить малыша к обучению самостоятельному засыпанию и научить его засыпать самостоятельно по методике, которая подходит именно в вашем случае!
• После прохождения курса Ваш малыш будет спать самостоятельно в своей кроватке и засыпать с Вашей минимальной помощью.
Программа курса:
- Нормы сна и бодрствования по месяцам. Признаки усталости. Окно в сон.
- Анализ условий сна.
- Выстраивание режима.
- Проверка дневника.
- Архитектура дня. Активное бодрствование и спокойное бодрствование.
- Ритуал на засыпание пробуждение. Мантра на сон.
- Введение вспомогательных ассоциаций.
- Обучение самостоятельному сну в кроватке. Сон в движении. Сон на руках.
- Разделение грудь-сон. Уход от укачивания.
- Сокращение ночных кормлений (тест на готовность).
- Перечень условий для обучения СЗ. Ресурсы мамы, малыша, семьи.
- Виды методик самостоятельного засыпания.
- Выбор методики обучения самостоятельному засыпанию.
https://sonlandiya-school.getcourse.ru/kurs