Вы получите: материалы мастер-класса в записи "Тени незавершенных отношений. Как пережить расставание и избавиться от эмоциональной зависимости"
Это мастер-класс для тебя, если:
Это мастер-класс для тебя, если:
- Хочешь наконец перестать думать о бывшем
- Устала от бесконечного самоанализа
- Твои актуальные отношения зашли в тупик
- Хочешь начать новые отношения, но страшно
- узнаешь, какие ловушки приготовил тебе мозг, побуждая к бесконечному самоанализу. Узнаешь, как выйти из них и обрести снова контроль над своей жизнью
- почувствуешь прилив сил и энергии, а значит приблизишься к желаемым полноценным отношениям.
- Часть 1: Механизмы психики до и после расставания. Мы проанализируем пять стадий расставания: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Упражнение "Освобождение от обиды"
- Часть 2. От зависимости к свободе. Эмоциональная зависимость - это зависимость не от человека. Это зависимость от чувств, связанных с ним. Упражнение "Без Вины Виноватая" - как научиться выдерживать вину. Истоки эмоциональной зависимости нужно искать в детстве. С помощью техники активного воображения "Встреча" мы направим работу психики на освобождение от эмоциональной зависимости.
http://happy-randevu-v.plp7.ru