ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Вы не можете принять своё тело, особенно если не любите свое отражения в зеркале
- Вы страдаете ожирением или имеете лишний вес из-за переедания
- Вы испытываете ощущение ненависти к себе и к своему телу
- Вы не умеете слышать сигналы своего тела (алекситимия)
- Вы постоянно ищете у себя новые болезни (ипохондрия)
- Примете себя и полюбите свое тело
- Снизите внутреннее напряжение и частоту панических атак
- Избавитесь от лишнего веса и приступов булимии
- Забудете о психосоматических проявлениях тела
- Сделаете тело своим союзником и укрепите состояние здоровья
https://doctorpolyakoff.ru/meditation_new#m