Чему вы научитесь
- Как планировать свое время тем, кому не подходят стандартные техники целеполагания и планирования
- Желание работать над собой и развиваться
Ставишь цели, при этом до финиша не доходишь?
Разочаровался в стандартных техниках тайм-менеджмента и постановки целей?
Цель уже не мотивирует как раньше?
У меня есть решение - интуитивное планирование.
Что будет результатом курса?
- Вы выясните и устраните свое неэффективное поведение, которое мешает жить.
- Разберете чего хочется от жизни и как этого достичь.
- Научитесь работать через тело со своим психологическим сопротивлением.
- Выстроите мышление, которое будет само вести к целям.
Для кого этот курс:
- Прокрастинаторы
- Те, кто не успевают и всегда опаздывают
- Кому не подходит SMART и матрица Эйзенхауэра
- Кто устал от постоянных цейтнотов
Материалы курса
Введение
Зачем и для кого курс "Интуитивное планирование?"
Биологические ритмы человека
Как интуитивно планировать?
Налаживаем контакт с телом
Управление собственной энергией
Развиваем осознанность
Медитация на действия и реализацию желаемого
Подробнее на продающем сайте:
https://www.udemy.com/course/intplanning/